Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Jagoda Żywienie
f
Jagoda
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
0
Wielkość Porcji
100 g 0
Węglowodany
14,49 g 29
Włókno
2,40 g 24
Cukier
9,96 g 21
Białko
0,74 g 39
Carb Stosunek Protein
0,05 22
Witaminy
0
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg 32
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg 27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg 22
Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg 34
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,12 mg 46
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg 35
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg 29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,70 mg 48
Witamina E (Tokoferol)
0,57 mg 17
Witamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg 4
Likopen
0,00 mcg 9
Luteina+Zeaksantyna
80,00 mcg 17
Cholina
6,00 mg 20
Sadło
0,33 g 25
Minerały
0
Potas
77,00 mg 71
Żelazo
0,28 mg 37
Sód
1,00 mg 20
Wapń
6,00 mg 39
Magnez
6,00 mg 29
Cynk
0,16 mg 17
Fosfor
12,00 mg 34
Mangan
0,34 mg 13
Miedź
0,06 mg 39
Selen
0,10 mcg 16
Kwasy tłuszczowe
0
Omega 3s
58,00 mg 13
Omega 6s
88,00 mg 22
Steroli
0
Fitosteroli
26,40 mg 5
Zawartość Wody
84,21 g 39
Popiół
0,24 g 40
Kalorie >>
<< Korzyści
Niskokaloryczne Owoce
Żurawina Owoce
Mandarynka Owoce
Zielona Papryka Owoce
Pomelo Owoce
Bakłażan Owoce
Kantalupa Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Żurawina i Kumkwat
Żurawina i Kantalupa
Żurawina i Bakłażan
Niskokaloryczne Owoce
Kumkwat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Śliwka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Japoński Persimmon
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Pomelo i Żurawina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Zielona Papryka i Żurawina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Mandarynka i Żurawina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce