Myrtille Nutrition

Myrtille

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

14,49 g 29

Fibre

2,40 g 25

Sucre

9,96 g 28

Protéine

0,74 g 39

Protein Ratio Carb

0,05 22

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg 34

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg 27

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg 22

Vitamine B3 (Niacine)

0,42 mg 34

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,12 mg 50

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg 35

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg 29

Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,70 mg 48

Vitamine E (Tocopherole)

0,57 mg 20

Vitamine K (Phyllochinone)

19,30 mcg 4

Lycopène

0,00 mcg 9

Lutéine+Zéaxanthine

80,00 mcg 19

Choline

6,00 mg 24

Graisse

0,33 g 25

Minéraux

Potassium

77,00 mg 72

Fer à repasser

0,28 mg 37

Sodium

1,00 mg 20

Calcium

6,00 mg 40

Magnésium

6,00 mg 29

Zinc

0,16 mg 17

Phosphore

12,00 mg 34

Manganèse

0,34 mg 16

Cuivre

0,06 mg 39

Sélénium

0,10 mcg 16

Les acides gras

Oméga 3s

58,00 mg 14

Oméga 6s

88,00 mg 22

Stérol

Phytosterol

26,40 mg 5

Teneur en eau

84,21 g 41

Cendre

0,24 g 41

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