Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Cantalupo e Mandarino


Mandarino e Cantalupo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress   
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito   
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione   
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
8,16 g   
99+
13,34 g   
35

Fibra
0,90 g   
37
1,80 g   
28

Zucchero
7,86 g   
38
10,58 g   
19

Proteina
0,84 g   
34
0,81 g   
36

Proteina Rapporto Carb
0,10   
15
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
169,00 mcg   
4
34,00 mcg   
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg   
16
0,38 mg   
38

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,11 mg   
99+
0,22 mg   
28

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
23
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg   
13
16,00 mcg   
19

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,70 mg   
21
26,70 mg   
34

Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg   
39
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
26,00 mcg   
27
138,00 mcg   
6

Colina
7,60 mg   
13
10,20 mg   
6

Grasso
0,19 g   
34
0,31 g   
27

Minerali
  
  

Potassio
267,00 mg   
23
166,00 mg   
99+

Ferro
0,21 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Sodio
16,00 mg   
7
0,00 mg   
21

Calcio
9,00 mg   
35
37,00 mg   
10

Magnesio
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23

Zinco
0,18 mg   
15
0,07 mg   
26

Fosforo
15,00 mg   
31
20,00 mg   
25

Manganese
0,41 mg   
8
0,04 mg   
99+

Rame
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selenio
0,41 mcg   
12
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
18,00 mg   
26

Omega 6s
35,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg   
8
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
90,15 g   
11
85,17 g   
37

Cenere
0,65 g   
18
0,38 g   
34

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
34,00 kcal   
20
53,00 kcal   
13

Calorie nei Congelata Modulo
34,00 kcal   
26
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal   
11
340,00 kcal   
12

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
61,00 kcal   
18

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
64,00 kcal   
20
43,00 kcal   
34

Calorie negli Marmellata
365,00 kcal   
4
50,00 kcal   
38

Calorie negli Torta
316,00 kcal   
15
370,00 kcal   
8

Caratteristiche

Tipo
Melone   
Agrume   

Stagione
Estate   
Inverno   

Varietà
Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super   
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia   
Arancia   

Dentro Colore
Cremoso Arancione   
Arancia   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succulento   

Gusto
Succoso, Muschiato, Dolce   
Agrodolce   

Origine
Africa, India   
Sud-Est asiatico   

Cresce su
Vitigni   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso   
Ben drenato   

pH del Suolo
5-6.5   
6-7.5   

Condizioni Climatiche
Secco, Caldo   
Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Cantaloupe è noto come roccia melone in alcune parti del mondo.
  • Cristoforo Colombo introdotto Cantaloupe verso il Nord America nel 1494.
  
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Non Disponibile   

Birra
Yes   
Non Disponibile   

Spirits
Yes   
Non Disponibile   

Cocktails
Yes   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Cina   

Altri Paesi
Iran, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America   
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Cina   

Top Esportatore
Spagna   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucumis melo var. cantalupensis   
Citrus reticulata   

Sinonimo
Cucumis melo var. reticulatus   
Citrus clementina o Citrus nobilis   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Cucurbitales   
Sapindales   

Famiglia
Cucurbitaceae   
Rutaceae   

Genus
Cucumis   
Citrus   

Specie
C. melo   
C. reticulata   

Generico Gruppo
Zucca   
Agrumi Frutta   

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