Huis
Vergelijk Fruits


kantaloepa en Mandarijn


Mandarijn en kantaloepa


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress  
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken  
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie  
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,16 g  
99+
13,34 g  
35

Vezel
0,90 g  
39
1,80 g  
30

Suiker
7,86 g  
99+
10,58 g  
26

Eiwit
0,84 g  
34
0,81 g  
36

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg  
5
34,00 mcg  
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,06 mg  
16

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
26

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg  
16
0,38 mg  
38

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg  
99+
0,22 mg  
31

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
23
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg  
13
16,00 mcg  
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg  
21
26,70 mg  
34

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
138,00 mcg  
7

choline
7,60 mg  
16
10,20 mg  
7

Dik
0,19 g  
34
0,31 g  
27

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg  
23
166,00 mg  
99+

Ijzer
0,21 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Natrium
16,00 mg  
7
0,00 mg  
21

Calcium
9,00 mg  
36
37,00 mg  
10

Magnesium
12,00 mg  
23
12,00 mg  
23

Zink
0,18 mg  
15
0,07 mg  
26

Fosfor
15,00 mg  
31
20,00 mg  
25

Mangaan
0,41 mg  
11
0,04 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selenium
0,41 mcg  
12
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
18,00 mg  
28

Omega 6s
35,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Water inhoud
90,15 g  
13
85,17 g  
39

As
0,65 g  
19
0,38 g  
35

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
34,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
34,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorieën in Frozen Form
34,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal  
13
340,00 kcal  
16

Calorieën in Canned Form
34,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
26

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
64,00 kcal  
21
43,00 kcal  
35

Calorieën in Jam
365,00 kcal  
4
50,00 kcal  
38

Calorieën in Pie
316,00 kcal  
17
370,00 kcal  
9

Kenmerken

Type
Meloen  
Citrus  

Seizoen
Zomer  
Winter  

rassen
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar  
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje  
Oranje  

Inside Color
romige Oranje  
Oranje  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
sappig  

Smaak
Sappig, muskusachtig, Zoet  
Zoetzuur  

Oorsprong
Afrika, Indië  
Zuid-Oost-Azië  

groeit op
Vines  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-6.5  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Cantaloupe wordt in sommige delen van de wereld ook wel 'rock-melon' genoemd.
  • Christoffel Columbus introduceerde in 1494 als eerste de cantaloupe in Noord-Amerika.
  • De naam 'Cantaloupe' is afgeleid van het feit dat deze boom in de pauselijke cantaloupestuinen in Italië wordt gekweekt.
  
  • Het is ook bekend onder de naam 'Mandarijn'.
  • De olie die uit de schil wordt gewonnen, wordt gebruikt in verschillende huid- en haarverzorgingsproducten.
  • Mandarijnen worden ook wel 'kerstsinaasappelen' genoemd, omdat ze als vulling in de kousen van kinderen worden gebruikt.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Top exporteur
Spanje  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucumis melo var. cantalupensis  
Citrus reticulata  

Synoniem
Cucumis melo var. reticulatus  
Citrus clementina of Citrus nobilis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
cucurbitales  
sapindales  

Familie
Cucurbitaceae  
Rutaceae  

Geslacht
cucumis  
Citrus  

species
C. melo  
C. reticulata  

Generic Group
Kalebas  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits