Huis
Vergelijk Fruits


Mandarijn en Pruim


Pruim en Mandarijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling   
Buikpijn, anafylaxie, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,34 g   
35
11,42 g   
99+

Vezel
1,80 g   
28
1,40 g   
32

Suiker
10,58 g   
19
9,92 g   
22

Eiwit
0,81 g   
36
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg   
15
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
16
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
26
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg   
38
0,42 mg   
35

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
28
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg   
34
9,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,26 mg   
26

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
6,40 mcg   
12

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
73,00 mcg   
19

choline
10,20 mg   
6
1,90 mg   
31

Dik
0,31 g   
27
0,28 g   
29

mineralen
  
  

Kalium
166,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Ijzer
0,15 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Calcium
37,00 mg   
10
6,00 mg   
39

Magnesium
12,00 mg   
23
7,00 mg   
28

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosfor
20,00 mg   
25
16,00 mg   
29

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Koper
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
39

Selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Omega 6s
48,00 mg   
34
44,00 mg   
36

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12

Water inhoud
85,17 g   
37
87,02 g   
26

As
0,38 g   
34
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
46,00 kcal   
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
53,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
49,00 kcal   
16

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal   
12
240,00 kcal   
34

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal   
18
63,00 kcal   
17

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal   
34
71,00 kcal   
16

Calorieën in Jam
50,00 kcal   
38
310,00 kcal   
9

Calorieën in Pie
370,00 kcal   
8
294,00 kcal   
20

Kenmerken

Type
Citrus   
boom fruit   

Seizoen
Winter   
Zomer   

rassen
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal   
Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Oranje   
Roze, purper, Rood   

Inside Color
Oranje   
Geel   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
sappig   
Korrelig   

Smaak
Zoetzuur   
Sappig, Zoet, Scherp   

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië   
Kaukasus   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Klei, Leem, zandige leem   

pH van de bodem
6-7.5   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Zonnig   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Ja   

Bier
Niet beschikbaar   
Ja   

spiritualiën
Niet beschikbaar   
Ja   

cocktails
Niet beschikbaar   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije   
Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
China   
Verenigd Koningkrijk   

Top exporteur
Spanje   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata   
Prunus domestica   

Synoniem
Citrus clementina of Citrus nobilis   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
rosaceae   

Geslacht
Citrus   
Prunus   

species
C. reticulata   
P. domestica   

Generic Group
Citrusvrucht   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits