Mandarynka i Śliwka
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega cukrzycy
korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu
Alergia
Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
No
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
13,34 g
35
11,42 g
99+
Włókno
1,80 g
28
1,40 g
32
Cukier
10,58 g
19
9,92 g
22
Białko
0,81 g
36
0,70 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,06
21
0,06
21
Witaminy
Witamina A (Retinol)
34,00 mcg
15
17,00 mcg
22
Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg
16
0,03 mg
33
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
26
0,03 mg
33
Witamina B3 (Niacyna)
0,38 mg
38
0,42 mg
35
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg
28
0,14 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
21
0,03 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg
19
5,00 mcg
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,70 mg
34
9,50 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg
29
0,26 mg
26
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
6,40 mcg
12
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
138,00 mcg
6
73,00 mcg
19
Cholina
10,20 mg
6
1,90 mg
31
Sadło
0,31 g
27
0,28 g
29
Minerały
Potas
166,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Żelazo
0,15 mg
99+
0,17 mg
99+
Sód
0,00 mg
21
0,00 mg
21
Wapń
37,00 mg
10
6,00 mg
39
Magnez
12,00 mg
23
7,00 mg
28
Cynk
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Fosfor
20,00 mg
25
16,00 mg
29
Mangan
0,04 mg
99+
0,05 mg
99+
Miedź
0,04 mg
99+
0,06 mg
39
Selen
0,10 mcg
16
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
18,00 mg
26
0,00 mg
38
Omega 6s
48,00 mg
34
44,00 mg
36
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
7,00 mg
12
Zawartość Wody
85,17 g
37
87,02 g
26
Popiół
0,38 g
34
0,40 g
33
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
46,00 kcal
27
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
53,00 kcal
13
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
49,00 kcal
16
Kalorii w postaci suchej
340,00 kcal
12
240,00 kcal
34
Kalorii w puszkach Form
61,00 kcal
18
63,00 kcal
17
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
43,00 kcal
34
71,00 kcal
16
Kalorii w Dżemie
50,00 kcal
38
310,00 kcal
9
Kalorii w Pie
370,00 kcal
8
294,00 kcal
20
Charakterystyka
Rodzaj
Cytrus
Drzewa owocowe
Pora roku
Zimowy
Lato
Odmiany
Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca
Wiktoria, Prezydent, Czar, Ariel, Avalon i Oullins Gage
Bezpestkowe Odmiana
No
Yes
Kolor
Pomarańczowy
Różowy, Fioletowy, Czerwony
Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy
Żółty
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
Succulent
Ziarnisty
Smak
Słodko-kwaśny
Soczysty, Słodkie, Tarta
Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej
Kaukaz
Rośnie na
Niedostępne
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Glina, Ił, Glina piaszczysta
pH Gleby
6-7.5
5.5-6.5
Warunki Klimatyczne
Słoneczny
Zimno
Fakty
Fakty O
- Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
- Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
- W Chinach, śliwki są wykorzystywane do produkcji wina.
- Substancja chemiczna zwana amigdalina.Z znaleźć w nasionach śliwy, zamienia się w toksycznym związku w organizmie człowieka.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Niedostępne
Yes
Piwo
Niedostępne
Yes
Spirits
Niedostępne
Yes
Koktajle
Niedostępne
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Chiny
Inne Kraje
Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja
Bośnia, Chile, Indie, Iran, Włochy, Rumunia, Serbia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Chiny
Zjednoczone Królestwo
Górny Eksporter
Hiszpania
Chile
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Citrus reticulata
Prunus domestica
Synonim
Citrus clementina lub Citrus nobilis
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Sapindales
Rosales
Rodzina
Rutaceae
Rosaceae
Genus
Citrus
Prunus
Gatunki
C. reticulata
P. domestica
Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy
Róża
