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Jambul contro Prugna Nutrizione

Jambul
Prugna
Prugna contro Jambul Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
14,00 g  
32
11,42 g  
99+
Fibra
0,60 g  
99+
1,40 g  
34
Zucchero
14,00 g  
13
9,92 g  
29
Proteina
1,00 g  
26
0,70 g  
99+
Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,06  
21
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
17,00 mcg  
24
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
33
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg  
99+
0,42 mg  
35
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,14 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg  
30
5,00 mcg  
30
Vitamina C (Acido Ascorbico)
11,85 mg  
99+
9,50 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,26 mg  
30
Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
6,40 mcg  
12
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
-  
73,00 mcg  
21
Colina
8,60 mg  
10
1,90 mg  
38
Grasso
0,23 g  
32
0,28 g  
29
Minerali
  
  
Potassio
55,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+
Ferro
1,41 mg  
10
0,17 mg  
99+
Sodio
26,20 mg  
3
0,00 mg  
21
Calcio
11,65 mg  
32
6,00 mg  
40
Magnesio
35,00 mg  
3
7,00 mg  
28
Zinco
0,09 mg  
24
0,10 mg  
23
Fosforo
15,60 mg  
30
16,00 mg  
29
Manganese
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Rame
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
39
Selenio
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
37
Steroli
  
  
Fitosterol
0,00 mg  
26
7,00 mg  
22
Contenuto di Acqua
84,75 g  
40
87,02 g  
28
Cenere
0,50 g  
27
0,40 g  
34
Calorie >>
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