Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Prună Nutriție



Nutriție
0

Portie
100 g 0

Carbohidrați
11,42 g 45

Fibră
1,40 g 32

Zahăr
9,92 g 22

Proteină
0,70 g 41

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06 21

vitamine
0

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg 22

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg 33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg 33

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg 35

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg 44

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg 49

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg 30

Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg 49

Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mg 26

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg 12

licopenul
0,00 mcg 9

luteina + zeaxantină
73,00 mcg 19

colină
1,90 mg 31

Gras
0,28 g 29

minerale
0

Potasiu
157,00 mg 53

Fier
0,17 mg 46

Sodiu
0,00 mg 21

Calciu
6,00 mg 39

Magneziu
7,00 mg 28

Zinc
0,10 mg 23

Fosfor
16,00 mg 29

Mangan
0,05 mg 45

Cupru
0,06 mg 39

Seleniu
0,00 mcg 17

Acizi grași
0

omega 3s
0,00 mg 38

6s omega
44,00 mg 36

sterol
0

fitosterol
7,00 mg 12

Continut de apa
87,02 g 26

Frasin
0,40 g 33

Calorii >>
<< Beneficii

Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut