Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Pruim Nutrition
f
Pruim
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
Koolhydraten
11,42 g 45
Vezel
1,40 g 34
Suiker
9,92 g 29
Eiwit
0,70 g 41
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06 21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg 24
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg 33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg 33
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg 35
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg 48
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg 49
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg 30
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg 49
Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg 30
Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg 12
lycopeen
0,00 mcg 9
luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg 21
choline
1,90 mg 38
Dik
0,28 g 29
mineralen
Kalium
157,00 mg 54
Ijzer
0,17 mg 46
Natrium
0,00 mg 21
Calcium
6,00 mg 40
Magnesium
7,00 mg 28
Zink
0,10 mg 23
Fosfor
16,00 mg 29
Mangaan
0,05 mg 49
Koper
0,06 mg 39
Selenium
0,00 mcg 17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg 42
Omega 6s
44,00 mg 37
sterolen
phytosterol
7,00 mg 22
Water inhoud
87,02 g 28
As
0,40 g 34
Calorieën >>
<< Voordelen
Low Calorie Fruits
Japanese Persimmon
Clementine
Peer
Kweepeer
Kruisbes
Green Kiwi
Vergelijk Low Calorie Fruits
Japanese Persimmon en Kruisbes
Japanese Persimmon en Green Kiwi
Japanese Persimmon en gouden Kiwi
Low Calorie Fruits
gouden Kiwi
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
vlierbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Clementine en Japanese Pers...
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Peer en Japanese Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kweepeer en Japanese Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits