Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Pruim Nutrition
f
Pruim
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
0
serving Size
100 g 0
Koolhydraten
11,42 g 45
Vezel
1,40 g 32
Suiker
9,92 g 22
Eiwit
0,70 g 41
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06 21
vitaminen
0
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg 22
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg 33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg 33
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg 35
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg 44
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg 49
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg 30
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg 49
Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg 26
Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg 12
lycopeen
0,00 mcg 9
luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg 19
choline
1,90 mg 31
Dik
0,28 g 29
mineralen
0
Kalium
157,00 mg 53
Ijzer
0,17 mg 46
Natrium
0,00 mg 21
Calcium
6,00 mg 39
Magnesium
7,00 mg 28
Zink
0,10 mg 23
Fosfor
16,00 mg 29
Mangaan
0,05 mg 45
Koper
0,06 mg 39
Selenium
0,00 mcg 17
Vetzuren
0
Omega 3 vetzuren
0,00 mg 38
Omega 6s
44,00 mg 36
sterolen
0
phytosterol
7,00 mg 12
Water inhoud
87,02 g 26
As
0,40 g 33
Calorieën >>
<< Voordelen
Low Calorie Fruits
Japanese Persimmon
Clementine
Peer
Kweepeer
Kruisbes
Green Kiwi
Vergelijk Low Calorie Fruits
Japanese Persimmon en gouden Kiwi
Japanese Persimmon en Green Kiwi
Japanese Persimmon en Kruisbes
Low Calorie Fruits
gouden Kiwi
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
vlierbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Kweepeer en Japanese Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Peer en Japanese Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Clementine en Japanese Pers...
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits