Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
vlierbes Nutrition
f
vlierbes
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
0
serving Size
100 g 0
Koolhydraten
18,40 g 16
Vezel
7,00 g 4
Suiker
Niet beschikbaar 0
Eiwit
0,66 g 44
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04 24
vitaminen
0
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg 17
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg 11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg 16
Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg 30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg 43
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,23 mg 6
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg 29
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,00 mg 23
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar 0
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar 0
lycopeen
Niet beschikbaar 0
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar 0
choline
Niet beschikbaar 0
Dik
0,50 g 18
mineralen
0
Kalium
280,00 mg 21
Ijzer
1,60 mg 8
Natrium
6,00 mg 14
Calcium
38,00 mg 9
Magnesium
5,00 mg 30
Zink
0,11 mg 22
Fosfor
39,00 mg 9
Mangaan
Niet beschikbaar 0
Koper
0,06 mg 36
Selenium
0,60 mcg 10
Vetzuren
0
Omega 3 vetzuren
85,00 mg 9
Omega 6s
162,00 mg 12
sterolen
0
phytosterol
Niet beschikbaar 0
Water inhoud
79,80 g 57
As
0,60 g 20
Calorieën >>
<< Voordelen
Low Calorie Fruits
Cherimoya
Feijoa
Zoete kers
Zure kers
loquat
zwarte bes
Vergelijk Low Calorie Fruits
Cherimoya en loquat
Cherimoya en Rode bes
Cherimoya en zwarte bes
Low Calorie Fruits
Rode bes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
honingdauw
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Roze grapefruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Feijoa en Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Zure kers en Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Zoete kers en Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits