Casa
Comparar Frutas
Frutas Bajas en Calorías
Frutas Alta en Calorías
Todas las frutas de estación
Las frutas de invierno
Frutas Primavera
Frutas Tropicales
Frutas cítricas
Las frutas de verano
Baya del Saúco Nutrición
f
Baya del Saúco
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
0
Tamaño de la Porción
100 g 0
Carbohidratos
18,40 g 16
Fibra
7,00 g 4
Azúcar
No disponible 0
Proteína
0,66 g 44
Proteína Razón de Carbohidratos
0,04 24
Vitaminas
0
Vitamina A (Retinol)
30,00 mcg 17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg 11
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg 16
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg 30
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg 43
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mg 6
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg 29
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,00 mg 23
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible 0
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible 0
Licopeno
No disponible 0
Luteína+Zeaxantina
No disponible 0
Choline
No disponible 0
Grasa
0,50 g 18
Minerales
0
Potasio
280,00 mg 21
Hierro
1,60 mg 8
Sodio
6,00 mg 14
Calcio
38,00 mg 9
Magnesio
5,00 mg 30
Zinc
0,11 mg 22
Fósforo
39,00 mg 9
Manganeso
No disponible 0
Cobre
0,06 mg 36
Selenio
0,60 mcg 10
Ácidos Grasos
0
Omega 3s
85,00 mg 9
Omega 6s
162,00 mg 12
Esterol
0
Fitosterol
No disponible 0
Contenido de Agua
79,80 g 57
Ceniza
0,60 g 20
Calorías >>
<< Beneficios
Frutas Bajas en Calorías
Chirimoya Frutas
Feijoa Frutas
Cereza Dulce Frutas
Cereza Agrio Frutas
Níspero Frutas
Grosella Negra Frutas
Comparar Frutas Bajas en Calorías
Chirimoya y Níspero
Chirimoya y Grosella Negra
Chirimoya y Rojo Grosella
Frutas Bajas en Calorías
Rojo Grosella
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Gotas de Miel
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Toronja Rosa
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
» Más Frutas Bajas en Calorías
Comparar Frutas Bajas en Calorías
Cereza Dulce y Chirimoya
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Cereza Agrio y Chirimoya
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Feijoa y Chirimoya
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías