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Baya del Saúco Nutrición
f
Baya del Saúco
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
0
Tamaño de la Porción
100 g 0
Carbohidratos
18,40 g 16
Fibra
7,00 g 4
Azúcar
No disponible 0
Proteína
0,66 g 44
Proteína Razón de Carbohidratos
0,04 24
Vitaminas
0
Vitamina A (Retinol)
30,00 mcg 17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg 11
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg 16
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg 30
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg 43
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mg 6
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg 29
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,00 mg 23
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible 0
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible 0
Licopeno
No disponible 0
Luteína+Zeaxantina
No disponible 0
Choline
No disponible 0
Grasa
0,50 g 18
Minerales
0
Potasio
280,00 mg 21
Hierro
1,60 mg 8
Sodio
6,00 mg 14
Calcio
38,00 mg 9
Magnesio
5,00 mg 30
Zinc
0,11 mg 22
Fósforo
39,00 mg 9
Manganeso
No disponible 0
Cobre
0,06 mg 36
Selenio
0,60 mcg 10
Ácidos Grasos
0
Omega 3s
85,00 mg 9
Omega 6s
162,00 mg 12
Esterol
0
Fitosterol
No disponible 0
Contenido de Agua
79,80 g 57
Ceniza
0,60 g 20
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