Acasă
 Fructe si compara

pomelo vs Mandarină Nutriție

pomelo
Mandarină
Mandarină vs pomelo Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
9,62 g   
99+
13,34 g   
35
Fibră
1,00 g   
36
1,80 g   
28
Zahăr
Nu e disponibil   
10,58 g   
19
Proteină
0,76 g   
38
0,81 g   
36
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
34,00 mcg   
15
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
28
0,06 mg   
16
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
26
Vitamina B3 (niacina)
0,22 mg   
99+
0,38 mg   
38
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,22 mg   
28
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
21
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
16,00 mcg   
19
Vitamina C (acid ascorbic)
61,00 mg   
12
26,70 mg   
34
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,20 mg   
29
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
138,00 mcg   
6
colină
Nu e disponibil   
10,20 mg   
6
Gras
0,04 g   
99+
0,31 g   
27
minerale
  
  
Potasiu
216,00 mg   
34
166,00 mg   
99+
Fier
0,11 mg   
99+
0,15 mg   
99+
Sodiu
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21
Calciu
4,00 mg   
99+
37,00 mg   
10
Magneziu
6,00 mg   
29
12,00 mg   
23
Zinc
0,08 mg   
25
0,07 mg   
26
Fosfor
17,00 mg   
28
20,00 mg   
25
Mangan
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Cupru
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Seleniu
Nu e disponibil   
0,10 mcg   
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
Nu e disponibil   
18,00 mg   
26
6s omega
Nu e disponibil   
48,00 mg   
34
sterol
  
  
Continut de apa
89,10 g   
14
85,17 g   
37
Frasin
0,50 g   
26
0,38 g   
34
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!