Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Jambul vs Vânătă Nutriție

Jambul
Vânătă
Vânătă vs Jambul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
14,00 g   
32
5,88 g   
99+
Fibră
0,60 g   
39
3,00 g   
20
Zahăr
Nu e disponibil   
3,53 g   
99+
Proteină
1,00 g   
26
0,98 g   
27
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,17   
10
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
Nu e disponibil   
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
25
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
25
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
99+
0,65 mg   
19
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,28 mg   
17
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
18
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
22,00 mcg   
12
Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg   
99+
2,20 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
23
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
3,50 mcg   
19
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
36,00 mcg   
24
colină
Nu e disponibil   
6,90 mg   
15
Gras
0,23 g   
32
0,18 g   
35
minerale
  
  
Potasiu
55,00 mg   
99+
229,00 mg   
31
Fier
1,41 mg   
10
0,23 mg   
99+
Sodiu
26,20 mg   
3
2,00 mg   
18
Calciu
11,65 mg   
31
9,00 mg   
35
Magneziu
35,00 mg   
3
14,00 mg   
20
Zinc
Nu e disponibil   
0,16 mg   
17
Fosfor
15,60 mg   
30
24,00 mg   
21
Mangan
Nu e disponibil   
0,23 mg   
19
Cupru
Nu e disponibil   
0,08 mg   
28
Seleniu
Nu e disponibil   
0,30 mcg   
14
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
13,00 mg   
28
6s omega
0,00 mg   
99+
63,00 mg   
28
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
7,00 mg   
12
Continut de apa
84,75 g   
38
92,30 g   
5
Frasin
0,50 g   
26
0,66 g   
17
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!