Rumah
 Bandingkan Buah

Jambul vs Terong Nutrisi

Jambul
Terong
Terong vs Jambul Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
14,00 g   
32
5,88 g   
99+
Serat
0,60 g   
39
3,00 g   
20
Gula
Tidak tersedia   
3,53 g   
99+
protein
1,00 g   
26
0,98 g   
27
Protein untuk carb Ratio
0,04   
24
0,17   
10
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Tidak tersedia   
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
25
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
25
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
99+
0,65 mg   
19
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,28 mg   
17
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
18
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
22,00 mcg   
12
Vitamin C (asam askorbat)
11,85 mg   
99+
2,20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,30 mg   
23
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
3,50 mcg   
19
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
36,00 mcg   
24
kolin
Tidak tersedia   
6,90 mg   
15
Lemak
0,23 g   
32
0,18 g   
35
bahan galian
  
  
Kalium
55,00 mg   
99+
229,00 mg   
31
Besi
1,41 mg   
10
0,23 mg   
99+
Sodium
26,20 mg   
3
2,00 mg   
18
Kalsium
11,65 mg   
31
9,00 mg   
35
Magnesium
35,00 mg   
3
14,00 mg   
20
Seng
Tidak tersedia   
0,16 mg   
17
Fosfor
15,60 mg   
30
24,00 mg   
21
manggan
Tidak tersedia   
0,23 mg   
19
Tembaga
Tidak tersedia   
0,08 mg   
28
selenium
Tidak tersedia   
0,30 mcg   
14
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
13,00 mg   
28
6s Omega
0,00 mg   
99+
63,00 mg   
28
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
7,00 mg   
12
Kandungan air
84,75 g   
38
92,30 g   
5
Abu
0,50 g   
26
0,66 g   
17
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!