Dom
 Porównaj Owoce

Jambul vs Bakłażan Żywienie

Jambul
Bakłażan
Bakłażan vs Jambul Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
14,00 g  
32
5,88 g  
99+
Włókno
0,60 g  
99+
3,00 g  
21
Cukier
14,00 g  
13
3,53 g  
99+
Białko
1,00 g  
26
0,98 g  
27
Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,17  
10
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
25
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
25
Witamina B3 (Niacyna)
0,25 mg  
99+
0,65 mg  
19
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,28 mg  
20
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
18
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
22,00 mcg  
12
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
11,85 mg  
99+
2,20 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,30 mg  
27
Witamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
3,50 mcg  
20
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
-  
36,00 mcg  
27
Cholina
8,60 mg  
10
6,90 mg  
19
Sadło
0,23 g  
32
0,18 g  
35
Minerały
  
  
Potas
55,00 mg  
99+
229,00 mg  
31
Żelazo
1,41 mg  
10
0,23 mg  
99+
Sód
26,20 mg  
3
2,00 mg  
18
Wapń
11,65 mg  
32
9,00 mg  
36
Magnez
35,00 mg  
3
14,00 mg  
20
Cynk
0,09 mg  
24
0,16 mg  
17
Fosfor
15,60 mg  
30
24,00 mg  
21
Mangan
0,02 mg  
99+
0,23 mg  
22
Miedź
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
28
Selen
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31
Omega 6s
0,00 mg  
99+
63,00 mg  
28
Steroli
  
  
Fitosteroli
0,00 mg  
26
7,00 mg  
22
Zawartość Wody
84,75 g  
40
92,30 g  
6
Popiół
0,50 g  
27
0,66 g  
18
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!