Acasă
Fructe si compara


Merisor și Jambul


Jambul și Merisor


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, tratamentul scorbut, prevenirea ulcerul  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Tratamentul mătreții  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, dificultăți de respirație, pruritul, Erupții cutanate, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
dureri abdominale  

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Dureri de stomac, Vărsături  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
12,20 g  
39
14,00 g  
32

Fibră
4,60 g  
12
0,60 g  
99+

Zahăr
4,04 g  
99+
14,00 g  
13

Proteină
0,39 g  
99+
1,00 g  
26

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
16
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
30
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
1,00 mcg  
34
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
13,30 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
0,30 mcg  
39

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
91,00 mcg  
16
-  

colină
5,50 mg  
27
8,60 mg  
10

Gras
0,13 g  
40
0,23 g  
32

minerale
  
  

Potasiu
85,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Fier
0,25 mg  
40
1,41 mg  
10

Sodiu
2,00 mg  
18
26,20 mg  
3

Calciu
8,00 mg  
38
11,65 mg  
32

Magneziu
6,00 mg  
29
35,00 mg  
3

Zinc
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Fosfor
13,00 mg  
33
15,60 mg  
30

Mangan
0,36 mg  
14
0,02 mg  
99+

Cupru
0,06 mg  
36
0,02 mg  
99+

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

6s omega
33,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Continut de apa
87,13 g  
27
84,75 g  
40

Frasin
0,20 g  
99+
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
46,00 kcal  
35
60,00 kcal  
26

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
46,00 kcal  
34
60,00 kcal  
25

Calorii în Forma congelate
42,00 kcal  
38
60,00 kcal  
24

Calorii în formă uscată
308,00 kcal  
22
283,00 kcal  
28

Calorii în conserve Forma
151,00 kcal  
5
60,00 kcal  
27

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
54,00 kcal  
27
80,00 kcal  
13

Calorii în gem
150,00 kcal  
33
120,00 kcal  
36

Calorii în Pie
164,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Toamnă  
Muson, Vară  

soiuri
Timpurie negru, Howes, Ben Lear și Stevens  
Ram Jarnun și Paras  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
roșu  
Negru, purpuriu, Violet  

în interior de culoare
alb  
Violet  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Amar, Tartă  
Astringent, Dulce  

Origine
America de Nord  
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, nisipos, Bine drenat  
Lut, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
4.5-5  
6.5-7.5  

Condiții climatice
Cald  
Umed, Precipitaţii  

Fapte

Lucruri despre
  • Europenii au considerat floare de afine arata ca capul unei macarale Sandhill, de aici numele de Cranberry.
  • Acestea sunt cunoscute ca boabe sări cum sări atunci când coapte.
  • Merișor nu cresc în apă.
  
  • Lemnul de jambul este rezistent la apă și este folosit în căile ferate și pentru a instala motoare în puțuri.
  • În mitologia indiană, se spune că fructul Jambul a fost venerat de Buddha.
  • Jambul are o importanță uriașă în Ayurveda.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
India  

Alte țări
Azerbaidjan, Bielorusia, Bulgaria, Canada, Letonia, Macedonia, România, Tunisia, Ucraina  
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka  

Importator de top
Europa  
-  

Exportator de top
Statele Unite ale Americii  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium macrocarpon  
syzygium cumini  

Sinonim
oxycoccus macrocarpus  
Eugenia cumini  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
ericales  
Myrtales  

Familie
Ericaceae  
Myrtaceae  

Gen
Vaccinium  
syzygium  

specie
Vaccinium macrocarpon  
S. cumini  

generic Group
landă  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut