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Morango Nutrição
Morango


Nutrição
0
Porção
100 g 0
Carboidratos
7,68 g 64
Fibra
2,00 g 26
Açucar
4,89 g 46
Proteína
0,67 g 43
Proteína para Rácio Carb
0,09 16
Vitaminas
0
Vitamina A (retinol)
1,00 mcg 36
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg 35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg 36
Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg 37
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,13 mg 45
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg 38
Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg 10
Vitamina C (Ácido ascórbico)
58,80 mg 13
Vitamina E (Tocoferol)
0,29 mg 24
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg 26
Licopeno
0,00 mcg 9
Luteína + Zeaxantina
26,00 mcg 27
Choline
5,70 mg 21
Gordo
0,30 g 28
Minerais
0
Potássio
153,00 mg 54
Ferro
0,41 mg 28
Sódio
1,00 mg 20
Cálcio
16,00 mg 25
Magnésio
13,00 mg 22
Zinco
0,14 mg 19
Fósforo
24,00 mg 21
Manganês
0,39 mg 10
Cobre
0,05 mg 42
Selênio
0,40 mcg 13
Ácidos graxos
0
Omega 3s
65,00 mg 12
6s Omega
90,00 mg 21
Esteróis
0
Fitoesterol
12,00 mg 7
Teor de água
90,95 g 8
Cinza
0,40 g 33
Calorias >>
<< Benefícios

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