Casa
Comparar Frutas


Berinjela Nutrição



Nutrição
0

Porção
100 g 0

Carboidratos
5,88 g 69

Fibra
3,00 g 20

Açucar
3,53 g 52

Proteína
0,98 g 27

Proteína para Rácio Carb
0,17 10

Vitaminas
0

Vitamina A (retinol)
Não disponível 0

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg 25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg 25

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg 19

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg 17

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg 18

Vitamina B9 (Acido fólico)
22,00 mcg 12

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,20 mg 68

Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg 23

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg 19

Licopeno
0,00 mcg 9

Luteína + Zeaxantina
36,00 mcg 24

Choline
6,90 mg 15

Gordo
0,18 g 35

Minerais
0

Potássio
229,00 mg 31

Ferro
0,23 mg 42

Sódio
2,00 mg 18

Cálcio
9,00 mg 35

Magnésio
14,00 mg 20

Zinco
0,16 mg 17

Fósforo
24,00 mg 21

Manganês
0,23 mg 19

Cobre
0,08 mg 28

Selênio
0,30 mcg 14

Ácidos graxos
0

Omega 3s
13,00 mg 28

6s Omega
63,00 mg 28

Esteróis
0

Fitoesterol
7,00 mg 12

Teor de água
92,30 g 5

Cinza
0,66 g 17

Calorias >>
<< Benefícios

Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria