Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Bakłażan Żywienie



Odżywianie
0

Wielkość Porcji
100 g 0

Węglowodany
5,88 g 69

Włókno
3,00 g 20

Cukier
3,53 g 52

Białko
0,98 g 27

Carb Stosunek Protein
0,17 10

Witaminy
0

Witamina A (Retinol)
Niedostępne 0

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg 25

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg 25

Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg 19

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg 17

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg 18

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
22,00 mcg 12

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,20 mg 68

Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg 23

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg 19

Likopen
0,00 mcg 9

Luteina+Zeaksantyna
36,00 mcg 24

Cholina
6,90 mg 15

Sadło
0,18 g 35

Minerały
0

Potas
229,00 mg 31

Żelazo
0,23 mg 42

Sód
2,00 mg 18

Wapń
9,00 mg 35

Magnez
14,00 mg 20

Cynk
0,16 mg 17

Fosfor
24,00 mg 21

Mangan
0,23 mg 19

Miedź
0,08 mg 28

Selen
0,30 mcg 14

Kwasy tłuszczowe
0

Omega 3s
13,00 mg 28

Omega 6s
63,00 mg 28

Steroli
0

Fitosteroli
7,00 mg 12

Zawartość Wody
92,30 g 5

Popiół
0,66 g 17

Kalorie >>
<< Korzyści

Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce