Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Vânătă Nutriție



Nutriție
0

Portie
100 g 0

Carbohidrați
5,88 g 69

Fibră
3,00 g 20

Zahăr
3,53 g 52

Proteină
0,98 g 27

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17 10

vitamine
0

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil 0

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg 25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg 25

Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg 19

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg 17

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg 18

Vitamina B9 (acid folic)
22,00 mcg 12

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg 68

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg 23

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg 19

licopenul
0,00 mcg 9

luteina + zeaxantină
36,00 mcg 24

colină
6,90 mg 15

Gras
0,18 g 35

minerale
0

Potasiu
229,00 mg 31

Fier
0,23 mg 42

Sodiu
2,00 mg 18

Calciu
9,00 mg 35

Magneziu
14,00 mg 20

Zinc
0,16 mg 17

Fosfor
24,00 mg 21

Mangan
0,23 mg 19

Cupru
0,08 mg 28

Seleniu
0,30 mcg 14

Acizi grași
0

omega 3s
13,00 mg 28

6s omega
63,00 mg 28

sterol
0

fitosterol
7,00 mg 12

Continut de apa
92,30 g 5

Frasin
0,66 g 17

Calorii >>
<< Beneficii

Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut