Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


kumquat și Pepene galben


Pepene galben și kumquat


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, păr strălucitor   
bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Diaree, Probleme digestive, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, pruritul, Greaţă, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Reactie alergica, balonarea, Indigestie   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,90 g   
21
8,16 g   
99+

Fibră
6,50 g   
6
0,90 g   
37

Zahăr
9,36 g   
25
7,86 g   
38

Proteină
1,88 g   
11
0,84 g   
34

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12   
14
0,10   
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg   
24
169,00 mcg   
4

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg   
11
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (niacina)
0,43 mg   
33
0,73 mg   
16

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg   
30
0,11 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (acid folic)
17,00 mcg   
18
21,00 mcg   
13

Vitamina C (acid ascorbic)
43,90 mg   
19
36,70 mg   
21

Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,50 mcg   
25

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
129,00 mcg   
9
26,00 mcg   
27

colină
8,40 mg   
10
7,60 mg   
13

Gras
0,86 g   
8
0,19 g   
34

minerale
  
  

Potasiu
486,00 mg   
6
267,00 mg   
23

Fier
0,86 mg   
14
0,21 mg   
99+

Sodiu
10,00 mg   
10
16,00 mg   
7

Calciu
62,00 mg   
3
9,00 mg   
35

Magneziu
20,00 mg   
14
12,00 mg   
23

Zinc
0,17 mg   
16
0,18 mg   
15

Fosfor
19,00 mg   
26
15,00 mg   
31

Mangan
0,14 mg   
24
0,41 mg   
8

Cupru
0,10 mg   
23
0,04 mg   
99+

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,41 mcg   
12

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg   
16
46,00 mg   
17

6s omega
124,00 mg   
15
35,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
10,00 mg   
8

Continut de apa
80,80 g   
99+
90,15 g   
11

Frasin
0,50 g   
26
0,65 g   
18

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
71,00 kcal   
12
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
34,00 kcal   
20

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
34,00 kcal   
26

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
350,00 kcal   
11

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
130,00 kcal   
7
64,00 kcal   
20

Calorii în gem
245,00 kcal   
20
365,00 kcal   
4

Calorii în Pie
392,00 kcal   
4
316,00 kcal   
15

Caracteristici

Tip
citrice   
Pepene   

Sezon
Toamnă, Iarnă   
Vară   

soiuri
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel și Nagami   
Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale, roșu, Galben   
Portocale   

în interior de culoare
Portocale   
cremoasă Orange   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce, Tartă   
Suculent, De mosc, Dulce   

Origine
China   
Africa, India   

creste pe
Arbori   
Vita de vie   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat   
nisipos   

pH-ul solului
6-6.5   
5-6.5   

Condiții climatice
Rece, Cald   
Uscat, Fierbinte   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
Nu   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Brazilia, Mexic, Spania, Statele Unite ale Americii   
Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Regatul Unit   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
China   
Spania   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus japonica   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Sinonim
margarita Fortunella   
Cucumis melo var. reticulatus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Dillenhidae   

Ordin
sapindales   
Cucurbitales   

Familie
Rutaceae   
cucurbitacee   

Gen
citrice   
Cucumis   

specie
C. japonica   
C. melo   

generic Group
Fruct citric   
Tărtăcuţă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut