Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


kumquat en kantaloepa


kantaloepa en kumquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling   
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,90 g   
21
8,16 g   
99+

Vezel
6,50 g   
6
0,90 g   
37

Suiker
9,36 g   
25
7,86 g   
38

Eiwit
1,88 g   
11
0,84 g   
34

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12   
14
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
169,00 mcg   
4

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg   
11
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg   
33
0,73 mg   
16

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
30
0,11 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg   
18
21,00 mcg   
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg   
19
36,70 mg   
21

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,50 mcg   
25

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
26,00 mcg   
27

choline
8,40 mg   
10
7,60 mg   
13

Dik
0,86 g   
8
0,19 g   
34

mineralen
  
  

Kalium
486,00 mg   
6
267,00 mg   
23

Ijzer
0,86 mg   
14
0,21 mg   
99+

Natrium
10,00 mg   
10
16,00 mg   
7

Calcium
62,00 mg   
3
9,00 mg   
35

Magnesium
20,00 mg   
14
12,00 mg   
23

Zink
0,17 mg   
16
0,18 mg   
15

Fosfor
19,00 mg   
26
15,00 mg   
31

Mangaan
0,14 mg   
24
0,41 mg   
8

Koper
0,10 mg   
23
0,04 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,41 mcg   
12

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
46,00 mg   
17

Omega 6s
124,00 mg   
15
35,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
10,00 mg   
8

Water inhoud
80,80 g   
99+
90,15 g   
11

As
0,50 g   
26
0,65 g   
18

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
71,00 kcal   
12
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
34,00 kcal   
20

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
34,00 kcal   
26

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
350,00 kcal   
11

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
130,00 kcal   
7
64,00 kcal   
20

Calorieën in Jam
245,00 kcal   
20
365,00 kcal   
4

Calorieën in Pie
392,00 kcal   
4
316,00 kcal   
15

Kenmerken

Type
Citrus   
Meloen   

Seizoen
Herfst, Winter   
Zomer   

rassen
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami   
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Rood, Geel   
Oranje   

Inside Color
Oranje   
romige Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet, Scherp   
Sappig, muskusachtig, Zoet   

Oorsprong
China   
Afrika, Indië   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   
zanderig   

pH van de bodem
6-6.5   
5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Brazilië, Mexico, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Verenigd Koningkrijk   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
China   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus japonica   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Synoniem
Fortunella margarita   
Cucumis melo var. reticulatus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
sapindales   
cucurbitales   

Familie
Rutaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
Citrus   
cucumis   

species
C. japonica   
C. melo   

Generic Group
Citrusvrucht   
Kalebas   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits