Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


kumquat en Kruisbes


Kruisbes en kumquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling   
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
maagirritatie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,90 g   
21
10,18 g   
99+

Vezel
6,50 g   
6
4,30 g   
13

Suiker
9,36 g   
25
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,88 g   
11
0,88 g   
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12   
14
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg   
11
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg   
33
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
30
0,29 mg   
15

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg   
18
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg   
19
27,70 mg   
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

choline
8,40 mg   
10
Niet beschikbaar   

Dik
0,86 g   
8
0,58 g   
15

mineralen
  
  

Kalium
486,00 mg   
6
198,00 mg   
36

Ijzer
0,86 mg   
14
0,31 mg   
34

Natrium
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Calcium
62,00 mg   
3
25,00 mg   
18

Magnesium
20,00 mg   
14
10,00 mg   
25

Zink
0,17 mg   
16
0,12 mg   
21

Fosfor
19,00 mg   
26
27,00 mg   
19

Mangaan
0,14 mg   
24
0,14 mg   
23

Koper
0,10 mg   
23
0,07 mg   
32

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
46,00 mg   
17

Omega 6s
124,00 mg   
15
271,00 mg   
6

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
80,80 g   
99+
87,87 g   
22

As
0,50 g   
26
0,49 g   
27

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
71,00 kcal   
12
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
73,00 kcal   
14

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
130,00 kcal   
7
40,00 kcal   
35

Calorieën in Jam
245,00 kcal   
20
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
392,00 kcal   
4
240,00 kcal   
38

Kenmerken

Type
Citrus   
BES, boom fruit   

Seizoen
Herfst, Winter   
Zomer   

rassen
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami   
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Oranje, Rood, Geel   
Groen, purper, Rood, Geel   

Inside Color
Oranje   
geelgroen   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Crispy   

Smaak
Zoet, Scherp   
Samentrekkend   

Oorsprong
China   
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   
leemachtig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-6.5   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Duitsland   

Andere landen
Brazilië, Mexico, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk   

Top importeur
Verenigd Koningkrijk   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
China   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus japonica   
Ribes uva-crispa   

Synoniem
Fortunella margarita   
ribes grossularia   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
sapindales   
saxifragales   

Familie
Rutaceae   
Grossulariaceae   

Geslacht
Citrus   
ribes   

species
C. japonica   
R. uva-crispa   

Generic Group
Citrusvrucht   
steenbreke   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits