Huis
Vergelijk Fruits


Kruisbes en Clementine


Clementine en Kruisbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  
Helderder en lichter teint, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
maagirritatie  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,18 g  
99+
12,02 g  
99+

Vezel
4,30 g  
13
1,70 g  
31

Suiker
4,40 g  
99+
9,18 g  
34

Eiwit
0,88 g  
31
0,85 g  
33

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg  
26
681,00 mcg  
1

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,09 mg  
9

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,64 mg  
22

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg  
17
0,15 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
24,00 mcg  
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg  
33
48,80 mg  
16

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
70,00 mcg  
23
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
14,00 mg  
3

Dik
0,58 g  
15
0,15 g  
38

mineralen
  
  

Kalium
198,00 mg  
37
177,00 mg  
99+

Ijzer
0,31 mg  
34
0,14 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
25,00 mg  
18
30,00 mg  
14

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,12 mg  
21
0,06 mg  
27

Fosfor
27,00 mg  
19
21,00 mg  
24

Mangaan
0,14 mg  
27
0,02 mg  
99+

Koper
0,07 mg  
32
0,00 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
18,00 mg  
28

Omega 6s
271,00 mg  
6
20,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
8,00 mg  
20

Water inhoud
87,87 g  
24
86,58 g  
32

As
0,49 g  
28
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal  
37
47,00 kcal  
34

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
44,00 kcal  
35
47,00 kcal  
33

Calorieën in Frozen Form
44,00 kcal  
36
47,00 kcal  
33

Calorieën in gedroogde vorm
360,00 kcal  
10
275,00 kcal  
31

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal  
21
47,00 kcal  
36

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
49,00 kcal  
39

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
249,00 kcal  
38

Kenmerken

Type
BES, boom fruit  
Citrus  

Seizoen
Zomer  
Herfst  

rassen
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith  
Clemenules of Nules en Nadorcott  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Groen, purper, Rood, Geel  
Oranje  

Inside Color
geelgroen  
Oranje  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Crispy  
sappig  

Smaak
Samentrekkend  
Zoet, pikant, Scherp  

Oorsprong
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië  
China  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig, Goed gedraineerde  
Leem, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.8  
6-7  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.
  
  • Clementine werd voor het eerst in 1909 gekweekt in het citrusonderzoekscentrum in de VS.
  • Deze plant wordt ook wel "kerstoranje" genoemd, omdat het beperkte groeiseizoen in de winter valt.
  • Het is een kruising tussen een mediterrane en een sinaasappelsoort.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Duitsland  
Spanje  

Andere landen
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk  
Argentinië, Brazilië, Egypte, Italië, Japan, Marokko, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
-  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
-  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ribes uva-crispa  
Citrus clementina  

Synoniem
ribes grossularia  
Citrus clementina  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
saxifragales  
sapindales  

Familie
Grossulariaceae  
Rutaceae  

Geslacht
ribes  
Citrus  

species
R. uva-crispa  
C. clementina  

Generic Group
steenbreke  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits