Huis
Vergelijk Fruits


Kruisbes vs Japanese Persimmon Nutrition


Japanese Persimmon vs Kruisbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,18 g   
99+
18,59 g   
15

Vezel
4,30 g   
13
3,60 g   
17

Suiker
Niet beschikbaar   
12,53 g   
14

Eiwit
0,88 g   
31
0,58 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
81,00 mcg   
7

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg   
15
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
8,00 mcg   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg   
33
7,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,73 mg   
15

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,60 mcg   
24

lycopeen
Niet beschikbaar   
159,00 mcg   
6

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
834,00 mcg   
1

choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13

Dik
0,58 g   
15
0,19 g   
34

mineralen
  
  

Kalium
198,00 mg   
36
161,00 mg   
99+

Ijzer
0,31 mg   
34
0,15 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
25,00 mg   
18
8,00 mg   
37

Magnesium
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Zink
0,12 mg   
21
0,11 mg   
22

Fosfor
27,00 mg   
19
17,00 mg   
28

Mangaan
0,14 mg   
23
0,36 mg   
12

Koper
0,07 mg   
32
0,11 mg   
17

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
4,00 mg   
34

Omega 6s
271,00 mg   
6
39,00 mg   
38

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
4,00 mg   
14

Water inhoud
87,87 g   
22
80,32 g   
99+

As
0,49 g   
27
0,33 g   
36

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits