Huis
Vergelijk Fruits


Japanese Persimmon vs Cherimoya Nutrition


Cherimoya vs Japanese Persimmon Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,59 g   
15
17,71 g   
18

Vezel
3,60 g   
17
3,00 g   
20

Suiker
12,53 g   
14
12,87 g   
12

Eiwit
0,58 g   
99+
1,57 g   
14

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
81,00 mcg   
7
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,10 mg   
6

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,13 mg   
5

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,64 mg   
21

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,35 mg   
10

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,26 mg   
5

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
23,00 mcg   
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,50 mg   
99+
12,60 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,27 mg   
25

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Niet beschikbaar   

lycopeen
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
6,00 mcg   
34

choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   

Dik
0,19 g   
34
0,68 g   
11

mineralen
  
  

Kalium
161,00 mg   
99+
287,00 mg   
20

Ijzer
0,15 mg   
99+
0,27 mg   
38

Natrium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Calcium
8,00 mg   
37
10,00 mg   
34

Magnesium
9,00 mg   
26
17,00 mg   
17

Zink
0,11 mg   
22
0,16 mg   
17

Fosfor
17,00 mg   
28
26,00 mg   
20

Mangaan
0,36 mg   
12
0,09 mg   
33

Koper
0,11 mg   
17
0,07 mg   
33

Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
4,00 mg   
34
318,00 mg   
1

Omega 6s
39,00 mg   
38
56,00 mg   
29

sterolen
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
Niet beschikbaar   

Water inhoud
80,32 g   
99+
79,39 g   
99+

As
0,33 g   
36
0,65 g   
18

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits