Huis
Vergelijk Fruits


Kruisbes en kumquat


kumquat en Kruisbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken   
Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
maagirritatie   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,18 g   
99+
15,90 g   
21

Vezel
4,30 g   
13
6,50 g   
6

Suiker
Niet beschikbaar   
9,36 g   
25

Eiwit
0,88 g   
31
1,88 g   
11

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,12   
14

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,09 mg   
11

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,43 mg   
33

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg   
15
0,21 mg   
30

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
17,00 mcg   
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg   
33
43,90 mg   
19

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
129,00 mcg   
9

choline
Niet beschikbaar   
8,40 mg   
10

Dik
0,58 g   
15
0,86 g   
8

mineralen
  
  

Kalium
198,00 mg   
36
486,00 mg   
6

Ijzer
0,31 mg   
34
0,86 mg   
14

Natrium
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10

Calcium
25,00 mg   
18
62,00 mg   
3

Magnesium
10,00 mg   
25
20,00 mg   
14

Zink
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16

Fosfor
27,00 mg   
19
19,00 mg   
26

Mangaan
0,14 mg   
23
0,14 mg   
24

Koper
0,07 mg   
32
0,10 mg   
23

Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
47,00 mg   
16

Omega 6s
271,00 mg   
6
124,00 mg   
15

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
87,87 g   
22
80,80 g   
99+

As
0,49 g   
27
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal   
29
71,00 kcal   
12

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal   
14
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal   
35
130,00 kcal   
7

Calorieën in Jam
150,00 kcal   
33
245,00 kcal   
20

Calorieën in Pie
240,00 kcal   
38
392,00 kcal   
4

Kenmerken

Type
BES, boom fruit   
Citrus   

Seizoen
Zomer   
Herfst, Winter   

rassen
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith   
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Groen, purper, Rood, Geel   
Oranje, Rood, Geel   

Inside Color
geelgroen   
Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Crispy   
Sappig   

Smaak
Samentrekkend   
Zoet, Scherp   

Oorsprong
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië   
China   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig, Goed gedraineerde   
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-6.8   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm   
Koude, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Nee   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Duitsland   
China   

Andere landen
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk   
Brazilië, Mexico, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Niet beschikbaar   
Verenigd Koningkrijk   

Top exporteur
Niet beschikbaar   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ribes uva-crispa   
Citrus japonica   

Synoniem
ribes grossularia   
Fortunella margarita   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
saxifragales   
sapindales   

Familie
Grossulariaceae   
Rutaceae   

Geslacht
ribes   
Citrus   

species
R. uva-crispa   
C. japonica   

Generic Group
steenbreke   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits