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Confronto Frutta


Uva spina e Kumquat


Kumquat e Uva spina


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere   
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Irritazione gastrica   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
10,18 g   
99+
15,90 g   
21

Fibra
4,30 g   
13
6,50 g   
6

Zucchero
Non Disponibile   
9,36 g   
25

Proteina
0,88 g   
31
1,88 g   
11

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,12   
14

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg   
24
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,09 mg   
11

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,43 mg   
33

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,29 mg   
15
0,21 mg   
30

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
17,00 mcg   
18

Vitamina C (Acido Ascorbico)
27,70 mg   
33
43,90 mg   
19

Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg   
21
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
129,00 mcg   
9

Colina
Non Disponibile   
8,40 mg   
10

Grasso
0,58 g   
15
0,86 g   
8

Minerali
  
  

Potassio
198,00 mg   
36
486,00 mg   
6

Ferro
0,31 mg   
34
0,86 mg   
14

Sodio
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10

Calcio
25,00 mg   
18
62,00 mg   
3

Magnesio
10,00 mg   
25
20,00 mg   
14

Zinco
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16

Fosforo
27,00 mg   
19
19,00 mg   
26

Manganese
0,14 mg   
23
0,14 mg   
24

Rame
0,07 mg   
32
0,10 mg   
23

Selenio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
47,00 mg   
16

Omega 6s
271,00 mg   
6
124,00 mg   
15

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
87,87 g   
22
80,80 g   
99+

Cenere
0,49 g   
27
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal   
29
71,00 kcal   
12

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal   
35
130,00 kcal   
7

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal   
33
245,00 kcal   
20

Calorie negli Torta
240,00 kcal   
38
392,00 kcal   
4

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero   
Agrume   

Stagione
Estate   
Autunno, Inverno   

Varietà
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith   
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Verde, Porpora, Rosso, Giallo   
Arancia, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Verde Giallastro   
Arancia   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Croccante   
Succoso   

Gusto
Astringente   
Dolce, Crostata   

Origine
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy, Ben drenato   
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
6-6.8   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Secco, Caloroso   
Freddo, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  
  • L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
  • Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Germania   
Cina   

Altri Paesi
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito   
Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Non Disponibile   
Regno Unito   

Top Esportatore
Non Disponibile   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Ribes uva-crispa   
Citrus japonica   

Sinonimo
Ribes grossularia   
Fortunella margarita   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Saxifragales   
Sapindales   

Famiglia
Grossulariaceae   
Rutaceae   

Genus
Ribes   
Citrus   

Specie
R. uva-crispa   
C. japonica   

Generico Gruppo
Sassifraga   
Agrumi Frutta   

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