Kumquat e Bacca di sambuco
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico
Prevenzione del cancro, Cuore cura
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi
Promuove più a lungo e capelli più sani
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata
Effetti Collaterali
Reazione allergica
Diarrea, Nausea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Non Disponibile
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
15,90 g
21
18,40 g
16
Fibra
6,50 g
6
7,00 g
4
Zucchero
9,36 g
25
Non Disponibile
Proteina
1,88 g
11
0,66 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,12
14
0,04
24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg
24
30,00 mcg
17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,07 mg
11
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg
11
0,06 mg
16
Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg
33
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg
30
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,23 mg
6
Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg
18
6,00 mcg
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
43,90 mg
19
36,00 mg
23
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg
33
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg
9
Non Disponibile
Colina
8,40 mg
10
Non Disponibile
Grasso
0,86 g
8
0,50 g
18
Minerali
Potassio
486,00 mg
6
280,00 mg
21
Ferro
0,86 mg
14
1,60 mg
8
Sodio
10,00 mg
10
6,00 mg
14
Calcio
62,00 mg
3
38,00 mg
9
Magnesio
20,00 mg
14
5,00 mg
30
Zinco
0,17 mg
16
0,11 mg
22
Fosforo
19,00 mg
26
39,00 mg
9
Manganese
0,14 mg
24
Non Disponibile
Rame
0,10 mg
23
0,06 mg
36
Selenio
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
47,00 mg
16
85,00 mg
9
Omega 6s
124,00 mg
15
162,00 mg
12
Steroli
Contenuto di Acqua
80,80 g
99+
79,80 g
99+
Cenere
0,50 g
26
0,60 g
20
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
71,00 kcal
12
73,00 kcal
11
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile
340,00 kcal
12
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
130,00 kcal
7
200,00 kcal
4
Calorie negli Marmellata
245,00 kcal
20
280,00 kcal
12
Calorie negli Torta
392,00 kcal
4
310,00 kcal
16
Caratteristiche
Tipo
Agrume
Bacca
Stagione
Autunno, Inverno
Autunno
Varietà
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York
Apirene Varietà
No
No
Colore
Arancia, Rosso, Giallo
Nero, Rosso
Dentro Colore
Arancia
Magenta
Forma
Tondo
Tondo
Struttura
Succoso
Succoso
Gusto
Dolce, Crostata
Succoso, Dolce
Origine
Cina
Europa
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Sabbioso, Ben drenato
pH del Suolo
6-6.5
5.5-6.5
Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso
Caldo al clima caldo
Fatti
Fatti su
- L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
- Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
- Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
No
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
Stati Uniti d'America
Altri Paesi
Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America
Colombia, India, Messico
Top Importatore
Regno Unito
Non Disponibile
Top Esportatore
Cina
Non Disponibile
Nome scientifico
Nome Botanico
Citrus japonica
Sambucus nigra
Sinonimo
Fortunella margarita
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Asteridae
Ordine
Sapindales
Dipsacales
Famiglia
Rutaceae
Adoxaceae
Genus
Citrus
Sambucus
Specie
C. japonica
S. nigra
Generico Gruppo
Agrumi Frutta
Moschatel
