Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


kumquat și Socul


Socul și kumquat


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, păr strălucitor   
Promovează mai mult și un par mai sanatos   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Diaree, Probleme digestive, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, pruritul, Greaţă, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   
dureri abdominale, Astm, N / A, Strănut, Durere de gât   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Diaree, Greaţă, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu e disponibil   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,90 g   
21
18,40 g   
16

Fibră
6,50 g   
6
7,00 g   
4

Zahăr
9,36 g   
25
Nu e disponibil   

Proteină
1,88 g   
11
0,66 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12   
14
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg   
24
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
27
0,07 mg   
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg   
11
0,06 mg   
16

Vitamina B3 (niacina)
0,43 mg   
33
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg   
30
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,23 mg   
6

Vitamina B9 (acid folic)
17,00 mcg   
18
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
43,90 mg   
19
36,00 mg   
23

Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
129,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

colină
8,40 mg   
10
Nu e disponibil   

Gras
0,86 g   
8
0,50 g   
18

minerale
  
  

Potasiu
486,00 mg   
6
280,00 mg   
21

Fier
0,86 mg   
14
1,60 mg   
8

Sodiu
10,00 mg   
10
6,00 mg   
14

Calciu
62,00 mg   
3
38,00 mg   
9

Magneziu
20,00 mg   
14
5,00 mg   
30

Zinc
0,17 mg   
16
0,11 mg   
22

Fosfor
19,00 mg   
26
39,00 mg   
9

Mangan
0,14 mg   
24
Nu e disponibil   

Cupru
0,10 mg   
23
0,06 mg   
36

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg   
16
85,00 mg   
9

6s omega
124,00 mg   
15
162,00 mg   
12

sterol
  
  

Continut de apa
80,80 g   
99+
79,80 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
0,60 g   
20

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
71,00 kcal   
12
73,00 kcal   
11

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
340,00 kcal   
12

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
130,00 kcal   
7
200,00 kcal   
4

Calorii în gem
245,00 kcal   
20
280,00 kcal   
12

Calorii în Pie
392,00 kcal   
4
310,00 kcal   
16

Caracteristici

Tip
citrice   
bacă   

Sezon
Toamnă, Iarnă   
Toamnă   

soiuri
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel și Nagami   
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale, roșu, Galben   
Negru, roșu   

în interior de culoare
Portocale   
purpuriu   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce, Tartă   
Suculent, Dulce   

Origine
China   
Europa   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat   
nisipos, Bine drenat   

pH-ul solului
6-6.5   
5.5-6.5   

Condiții climatice
Rece, Cald   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
Nu   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Statele Unite ale Americii   

Alte țări
Brazilia, Mexic, Spania, Statele Unite ale Americii   
Columbia, India, Mexic   

Importator de top
Regatul Unit   
Nu e disponibil   

Exportator de top
China   
Nu e disponibil   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus japonica   
Sambucus nigra   

Sinonim
margarita Fortunella   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
asteridae   

Ordin
sapindales   
dipsacales   

Familie
Rutaceae   
adoxaceae   

Gen
citrice   
Sambucus   

specie
C. japonica   
S. nigra   

generic Group
Fruct citric   
Frăguliţă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut