Acasă
Fructe si compara


Socul și kumquat


kumquat și Socul


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Astm, Strănut, Durere de gât  
dureri abdominale, tusea, Diaree, Probleme digestive, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, pruritul, Greaţă, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
Diaree, Greaţă, Vărsături  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
18,40 g  
16
15,90 g  
21

Fibră
7,00 g  
4
6,50 g  
6

Zahăr
7,00 g  
99+
9,36 g  
32

Proteină
0,66 g  
99+
1,88 g  
11

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,12  
14

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
11
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
16
0,09 mg  
11

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,43 mg  
33

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,21 mg  
33

Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg  
6
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
17,00 mcg  
18

Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg  
23
43,90 mg  
19

Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
129,00 mcg  
11

colină
0,00 mg  
39
8,40 mg  
13

Gras
0,50 g  
18
0,86 g  
8

minerale
  
  

Potasiu
280,00 mg  
21
486,00 mg  
6

Fier
1,60 mg  
8
0,86 mg  
14

Sodiu
6,00 mg  
14
10,00 mg  
10

Calciu
38,00 mg  
9
62,00 mg  
3

Magneziu
5,00 mg  
30
20,00 mg  
14

Zinc
0,11 mg  
22
0,17 mg  
16

Fosfor
39,00 mg  
9
19,00 mg  
26

Mangan
0,50 mg  
9
0,14 mg  
28

Cupru
0,06 mg  
36
0,10 mg  
23

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
85,00 mg  
9
47,00 mg  
18

6s omega
162,00 mg  
12
124,00 mg  
15

sterol
  
  

fitosterol
22,00 mg  
8
13,00 mg  
15

Continut de apa
79,80 g  
99+
80,80 g  
99+

Frasin
0,60 g  
21
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
73,00 kcal  
18
71,00 kcal  
19

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
73,00 kcal  
17
71,00 kcal  
18

Calorii în Forma congelate
73,00 kcal  
16
71,00 kcal  
18

Calorii în formă uscată
340,00 kcal  
16
268,00 kcal  
33

Calorii în conserve Forma
73,00 kcal  
21
71,00 kcal  
22

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
200,00 kcal  
4
130,00 kcal  
7

Calorii în gem
280,00 kcal  
12
245,00 kcal  
20

Calorii în Pie
310,00 kcal  
18
392,00 kcal  
5

Caracteristici

Tip
bacă  
citrice  

Sezon
Toamnă  
Toamnă, Iarnă  

soiuri
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York  
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel și Nagami  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Negru, roșu  
Portocale, roșu, Galben  

în interior de culoare
purpuriu  
Portocale  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Suculent, Dulce  
Dulce, Tartă  

Origine
Europa  
China  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat  
Lut, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-6.5  
6-6.5  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Rece, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Conform unei credințe superstițioase, „socul” se presupunea că alungă influența malefică și oferă protecție împotriva vrăjitoarelor.
  • Ramurile copacului său sunt folosite și pentru a confecționa fujara, koncovka și alte flaute slovace.
  
  • Întregul fruct de kumquat este comestibil, cu excepția câtorva semințe.
  • Gustul pielii de kumquat este dulce, în timp ce pulpa interioară este acrișoară.
  • Există câteva soiuri hibride de kumquat, cum ar fi mandarinquat, orangequat și limequat.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Alte țări
Columbia, India, Mexic  
Brazilia, Mexic, Spania, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
-  
Regatul Unit  

Exportator de top
-  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Sambucus nigra  
Citrus japonica  

Sinonim
Sambucus  
margarita Fortunella  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
rosidae  

Ordin
dipsacales  
sapindales  

Familie
adoxaceae  
Rutaceae  

Gen
Sambucus  
citrice  

specie
S. nigra  
C. japonica  

generic Group
Frăguliţă  
Fruct citric  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut