Socul și Coacăz roșu
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de reumatism
Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei
Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos
protejează părul
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, Astm, N / A, Strănut, Durere de gât
ritmului cardiac anormal de rapide, anafilaxia, dificultăți de respirație, Urticarie, pruritul, dificultăți de înghițire
Efecte secundare
Diaree, Greaţă, Vărsături
Eventual nesigure în timpul sarcinii
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
Nu e disponibil
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
18,40 g
16
13,80 g
34
Fibră
7,00 g
4
4,30 g
13
Zahăr
Nu e disponibil
7,37 g
40
Proteină
0,66 g
99+
1,40 g
16
Proteine de la Carb Ratio
0,04
24
0,10
15
vitamine
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg
17
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg
11
0,04 mg
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg
16
0,05 mg
20
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg
30
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg
99+
0,06 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg
6
0,07 mg
24
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg
29
8,00 mcg
27
Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg
23
41,00 mg
20
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil
11,00 mcg
8
licopenul
Nu e disponibil
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil
47,00 mcg
22
colină
Nu e disponibil
7,60 mg
13
Gras
0,50 g
18
0,20 g
33
minerale
Potasiu
280,00 mg
21
275,00 mg
22
Fier
1,60 mg
8
1,00 mg
13
Sodiu
6,00 mg
14
1,00 mg
20
Calciu
38,00 mg
9
33,00 mg
13
Magneziu
5,00 mg
30
13,00 mg
22
Zinc
0,11 mg
22
0,23 mg
12
Fosfor
39,00 mg
9
44,00 mg
7
Mangan
Nu e disponibil
0,19 mg
20
Cupru
0,06 mg
36
0,11 mg
20
Seleniu
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Acizi grași
omega 3s
85,00 mg
9
35,00 mg
20
6s omega
162,00 mg
12
53,00 mg
31
sterol
Continut de apa
79,80 g
99+
83,95 g
99+
Frasin
0,60 g
20
0,66 g
17
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
73,00 kcal
11
56,00 kcal
20
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
340,00 kcal
12
308,00 kcal
16
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
200,00 kcal
4
70,00 kcal
17
Calorii în gem
280,00 kcal
12
165,00 kcal
31
Calorii în Pie
310,00 kcal
16
260,00 kcal
32
Caracteristici
Tip
bacă
bacă
Sezon
Toamnă
Vară
soiuri
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York
ROVADA, Stanza, Lacul Roșu, Junifer și Jonkheer van Tets
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Negru, roșu
roșu
în interior de culoare
purpuriu
roșu
Formă
Rundă
Rundă
Textură
Suculent
Suculent
Gust
Suculent, Dulce
Acru, Tartă
Origine
Europa
Europa
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
nisipos, Bine drenat
Umed, Bine drenat
pH-ul solului
5.5-6.5
6-7
Condiții climatice
Se încălzește la climat cald
Rece
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
Statele Unite ale Americii
Rusia
Alte țări
Columbia, India, Mexic
Belgia, Franţa, Germania, Irlanda, Italia, Olanda, Polonia, Portugalia, Scoţia, Spania, Suedia, Regatul Unit
Importator de top
Nu e disponibil
Germania
Exportator de top
Nu e disponibil
Rusia
Nume stiintific
Denumirea botanică
Sambucus nigra
Ribes rubrum
Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
asteridae
rosidae
Ordin
dipsacales
Saxifragales
Familie
adoxaceae
Grossulariaceae
Gen
Sambucus
Ribes
specie
S. nigra
R. rubrum
generic Group
Frăguliţă
saxifrage
