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Sureau et Red Currant


Red Currant et Sureau


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur   
Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau   
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains   
Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, NA, Éternuements, Gorge irritée   
Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés   

Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement   
Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Indisponible   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
18,40 g   
16
13,80 g   
34

Fibre
7,00 g   
4
4,30 g   
13

Sucre
Non disponible   
7,37 g   
40

Protéine
0,66 g   
99+
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,10   
15

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg   
17
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
11
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg   
16
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg   
30
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,23 mg   
6
0,07 mg   
24

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
8,00 mcg   
27

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,00 mg   
23
41,00 mg   
20

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
11,00 mcg   
8

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
47,00 mcg   
22

Choline
Non disponible   
7,60 mg   
13

Graisse
0,50 g   
18
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
280,00 mg   
21
275,00 mg   
22

Fer à repasser
1,60 mg   
8
1,00 mg   
13

Sodium
6,00 mg   
14
1,00 mg   
20

Calcium
38,00 mg   
9
33,00 mg   
13

Magnésium
5,00 mg   
30
13,00 mg   
22

Zinc
0,11 mg   
22
0,23 mg   
12

Phosphore
39,00 mg   
9
44,00 mg   
7

Manganèse
Non disponible   
0,19 mg   
20

Cuivre
0,06 mg   
36
0,11 mg   
20

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
85,00 mg   
9
35,00 mg   
20

Oméga 6s
162,00 mg   
12
53,00 mg   
31

Stérol
  
  

Teneur en eau
79,80 g   
99+
83,95 g   
99+

Cendre
0,60 g   
20
0,66 g   
17

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
73,00 kcal   
11
56,00 kcal   
20

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
340,00 kcal   
12
308,00 kcal   
16

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
200,00 kcal   
4
70,00 kcal   
17

Calories dans Jam
280,00 kcal   
12
165,00 kcal   
31

Calories dans Pie
310,00 kcal   
16
260,00 kcal   
32

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry   

Saison
L'automne   
Été   

Variétés
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York   
Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Rouge   
Rouge   

Couleur Intérieure
Magenta   
Rouge   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Juteux, Doux   
Acide, Tart   

Origine
Europe   
Europe   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé   
Humide, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-6.5   
6-7   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  
  • La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
  • Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Russie   

Autres Pays
Colombie, Inde, Mexique   
Belgique, France, Allemagne, Irlande, Italie, Pays-Bas, Pologne, Portugal, Écosse, l'Espagne, Suède, Royaume-Uni   

Top Importateur
Indisponible   
Allemagne   

Top Exportateur
Indisponible   
Russie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Sambucus nigra   
Ribes rubrum   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Rosidae   

Ordre
Dipsacales   
Saxifragales   

Famille
Adoxaceae   
Grossulariaceae   

Genre
Sambucus   
Ribes   

Espèce
S. nigra   
R. rubrum   

Groupe Générique
Moschatel   
Saxifrage   

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