Home
 mbandhingaké Frutas

elderberry lan Red Currant

elderberry
Red Currant
Red Currant lan elderberry


Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart  
Nyegah kanker, perawatan gout, care Heart, Peraturan detak jantung, Perawatan saka rheumatism  
Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti antioksidan, Kontrol meksa getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, Marasake awakmu, saka wounds, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung  
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, Perawatan saka kukul  
Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  
nglindhungi rambute  
alergi
  
  
Gejala alergi
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok  
detak jantung abnormal cepet, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, hives, gatel, ngulu kangelan  
sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke  
Mbok menawa aman sak meteng  
Recommeded kanggo
  
  
Women ngandhut
Ya  
Ya  
Women lactating
-  
Ya  
Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
18.40 g  
16
13.80 g  
34
serat
7.00 g  
4
4.30 g  
13
Sugar
7.00 g  
99+
7.37 g  
99+
protein
0.66 g  
99+
1.40 g  
16
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.10  
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG  
19
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
11
0.04 mg  
24
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg  
16
0.05 mg  
20
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.10 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.06 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg  
6
0.07 mg  
24
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
8.00 MCG  
27
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg  
23
41.00 mg  
20
Vitamin E (Tocopherole)
2.32 mg  
2
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.60 MCG  
36
11.00 MCG  
8
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
47.00 MCG  
25
kolin
0.00 mg  
39
7.60 mg  
16
lemak
0.50 g  
18
0.20 g  
33
Minerals
  
  
kalium
280.00 mg  
21
275.00 mg  
22
Iron
1.60 mg  
8
1.00 mg  
13
sodium
6.00 mg  
14
1.00 mg  
20
calcium
38.00 mg  
9
33.00 mg  
13
Magnesium
5.00 mg  
30
13.00 mg  
22
seng
0.11 mg  
22
0.23 mg  
12
fosfor
39.00 mg  
9
44.00 mg  
7
Manganese
0.50 mg  
9
0.19 mg  
23
tembaga
0.06 mg  
36
0.11 mg  
20
selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
85.00 mg  
9
35.00 mg  
22
6s Omega
162.00 mg  
12
53.00 mg  
32
Sterol
  
  
Phytosterol
22.00 mg  
8
10.00 mg  
18
Kadar banyu
79.80 g  
99+
83.95 g  
99+
Ash
0.60 g  
21
0.66 g  
18
Kalori
Bantu Size
100 g  
100 g  
Kalori ing woh Fresh karo Peel
73.00 kcal  
18
56.00 kcal  
28
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
73.00 kcal  
17
56.00 kcal  
27
Kalori ing Frozen Formulir
73.00 kcal  
16
56.00 kcal  
26
Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal  
16
308.00 kcal  
22
Kalori ing Formulir Canned
73.00 kcal  
21
56.00 kcal  
30
Kalori ing Foods
  
  
Kalori ing Juice
200.00 kcal  
4
70.00 kcal  
18
Kalori ing Jam
280.00 kcal  
12
165.00 kcal  
31
Kalori ing Pie
310.00 kcal  
18
260.00 kcal  
34
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata  
Usum
Autumn  
Summer  
varieties
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer lan Jonkheer van Tets  
seedless Macem-macem
Ora  
Ora  
warna
Black, Red  
Red  
nang werna
magenta  
Red  
wangun
babak  
babak  
Tekstur
jus  
jus  
rasa
jus, manis  
ora nguntungke, tart  
asal
Eropah  
Eropah  
mundak akeh ing
wit  
wit  
budidoyo
  
  
Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes  
lembab, Inggih-lemes  
PH lemah
5.5-6.5  
6-7  
Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
Cold  
Facts
facts about
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
  • Versi albino saka currants abang dikenal minangka currants putih, sing kerep didol minangka woh beda.
  • Red teh currant punika sulih sehat kanggo warung.
  • Ana luwih saka 150 varieties saka currants abang.
  
Ing Minuman Beralkohol
  
  
Wine
Ya  
Ya  
Beer
Ya  
Ya  
roh
Ya  
Ya  
koktail
Ya  
Ya  
Produksi
  
  
Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika  
Rusia  
Negara sing
Colombia, India, Mexico  
Belgium, France, Jerman, Ireland, Italia, Walanda, Poland, Portugal, Scotland, Spanyol, Swedia, Inggris  
Top Importir
-  
Jerman  
Top Used
-  
Rusia  
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Sambucus nigra  
Ribes rubrum  
sinonim
Sambucus  
Ribes Rubrum  
Klasifikasi
domain
Eukarya  
Eukarya  
Inggris
Plantae  
Plantae  
Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  
Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  
kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  
subkelas
Asteridae  
Rosidae  
supaya
Dipsacales  
Saxifragales  
Family
Adoxaceae  
Grossulariaceae  
genus
Sambucus  
Ribes  
spesies
S. nigra  
R. rubrum  
Generic Group
Moschatel  
Saxifrage  
Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!