Red Currant lan elderberry
Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, perawatan gout, care Heart, Peraturan detak jantung, Perawatan saka rheumatism
Nyegah kanker, care Heart
Wuku Umum
anti antioksidan, Kontrol meksa getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, Marasake awakmu, saka wounds, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat
Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, Perawatan saka kukul
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit
Wuku Rambut
nglindhungi rambute
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute
alergi
Gejala alergi
detak jantung abnormal cepet, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, hives, gatel, ngulu kangelan
loro weteng, Asthma, NA, wahing, perih tenggorok
sisih efek
Mbok menawa aman sak meteng
Diarrhoea, mual, mutahke
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
Ya
ora Sumadhiya
Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
13.80 g
34
18.40 g
16
serat
4.30 g
13
7.00 g
4
Sugar
7.37 g
40
ora Sumadhiya
protein
1.40 g
16
0.66 g
99+
Protein kanggo milai rasio
0.10
15
0.04
24
vitamins
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG
33
30.00 MCG
17
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg
24
0.07 mg
11
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg
20
0.06 mg
16
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg
99+
0.50 mg
30
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.06 mg
99+
0.14 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg
24
0.23 mg
6
Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG
27
6.00 MCG
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
41.00 mg
20
36.00 mg
23
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg
37
ora Sumadhiya
Vitamin K (Phyllochinone)
11.00 MCG
8
ora Sumadhiya
Lycopene
0.00 MCG
9
ora Sumadhiya
lutein + zeaxanthin
47.00 MCG
22
ora Sumadhiya
kolin
7.60 mg
13
ora Sumadhiya
lemak
0.20 g
33
0.50 g
18
Minerals
kalium
275.00 mg
22
280.00 mg
21
Iron
1.00 mg
13
1.60 mg
8
sodium
1.00 mg
20
6.00 mg
14
calcium
33.00 mg
13
38.00 mg
9
Magnesium
13.00 mg
22
5.00 mg
30
seng
0.23 mg
12
0.11 mg
22
fosfor
44.00 mg
7
39.00 mg
9
Manganese
0.19 mg
20
ora Sumadhiya
tembaga
0.11 mg
20
0.06 mg
36
selenium
0.60 MCG
10
0.60 MCG
10
Asam lemak
3s Omega
35.00 mg
20
85.00 mg
9
6s Omega
53.00 mg
31
162.00 mg
12
Sterol
Kadar banyu
83.95 g
99+
79.80 g
99+
Ash
0.66 g
17
0.60 g
20
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
56.00 kcal
20
73.00 kcal
11
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Dried
308.00 kcal
16
340.00 kcal
12
Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
70.00 kcal
17
200.00 kcal
4
Kalori ing Jam
165.00 kcal
31
280.00 kcal
12
Kalori ing Pie
260.00 kcal
32
310.00 kcal
16
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata
Semono uga Sindhunata
Usum
Summer
Autumn
varieties
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer lan Jonkheer van Tets
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York
seedless Macem-macem
Ora
Ora
warna
Red
Black, Red
nang werna
Red
magenta
wangun
babak
babak
Tekstur
jus
jus
rasa
ora nguntungke, tart
jus, manis
asal
Eropah
Eropah
mundak akeh ing
wit
wit
budidoyo
Koleksi lemah
lembab, Inggih-lemes
Sandy, Inggih-lemes
PH lemah
6-7
5.5-6.5
Kahanan iklim
Cold
Anget kanggo iklim panas
Facts
facts about
- Versi albino saka currants abang dikenal minangka currants putih, sing kerep didol minangka woh beda.
- Red teh currant punika sulih sehat kanggo warung.
- Ana luwih saka 150 varieties saka currants abang.
- Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
- Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ya
Ya
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
Rusia
Amerika Serikat saka Amerika
Negara sing
Belgium, France, Jerman, Ireland, Italia, Walanda, Poland, Portugal, Scotland, Spanyol, Swedia, Inggris
Colombia, India, Mexico
Top Importir
Jerman
ora Sumadhiya
Top Used
Rusia
ora Sumadhiya
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Ribes rubrum
Sambucus nigra
sinonim
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Rosidae
Asteridae
supaya
Saxifragales
Dipsacales
Family
Grossulariaceae
Adoxaceae
genus
Ribes
Sambucus
spesies
R. rubrum
S. nigra
Generic Group
Saxifrage
Moschatel
