Home
mbandhingaké Frutas


elderberry lan nectarine


nectarine lan elderberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart   
Nyegah kanker, care Heart   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit   
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute   
nglindhungi rambute   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Asthma, NA, wahing, perih tenggorok   
anafilaksis, Asthma, AMBEGAN kangelan, diare, hives, gatel, mata gatel, kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke, mata mbanyu, wheezing   

sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke   
reaksi alergi, Sakit Kepala, mual   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
ora Sumadhiya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
18.40 g   
16
10.60 g   
99+

serat
7.00 g   
4
1.70 g   
29

Sugar
ora Sumadhiya   
7.90 g   
37

protein
0.66 g   
99+
1.10 g   
21

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.10   
15

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
17.00 MCG   
22

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
11
0.03 mg   
28

Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
16
0.03 mg   
32

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
1.13 mg   
6

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
0.19 mg   
35

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg   
6
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
5.00 MCG   
30

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg   
23
5.40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.77 mg   
14

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
2.20 MCG   
26

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
130.00 MCG   
8

kolin
ora Sumadhiya   
6.20 mg   
18

lemak
0.50 g   
18
0.32 g   
26

Minerals
  
  

kalium
280.00 mg   
21
201.00 mg   
35

Iron
1.60 mg   
8
0.28 mg   
37

sodium
6.00 mg   
14
0.00 mg   
21

calcium
38.00 mg   
9
6.00 mg   
39

Magnesium
5.00 mg   
30
9.00 mg   
26

seng
0.11 mg   
22
0.17 mg   
16

fosfor
39.00 mg   
9
26.00 mg   
20

Manganese
ora Sumadhiya   
0.05 mg   
99+

tembaga
0.06 mg   
36
0.09 mg   
25

selenium
0.60 MCG   
10
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
85.00 mg   
9
2.00 mg   
36

6s Omega
162.00 mg   
12
111.00 mg   
17

Sterol
  
  

Kadar banyu
79.80 g   
99+
87.60 g   
24

Ash
0.60 g   
20
0.50 g   
26

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
73.00 kcal   
11
44.00 kcal   
29

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal   
12
259.00 kcal   
26

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
200.00 kcal   
4
70.00 kcal   
17

Kalori ing Jam
280.00 kcal   
12
175.00 kcal   
30

Kalori ing Pie
310.00 kcal   
16
333.00 kcal   
12

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
woh wit   

Usum
Autumn   
Autumn, Summer   

varieties
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick lan Stark Sunglo   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Black, Red   
Orange, Pink, Red, kuning   

nang werna
magenta   
kuning   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
jus   
succulent   

rasa
jus, manis   
manis   

asal
Eropah   
China   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes   
Sandy loam   

PH lemah
5.5-6.5   
6-6.8   

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
Sunny, anget   

Facts

facts about
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
  • Jeneng 'nectarine' karo referensi kanggo pangan manis dewa mangan, 'nectar'.
  • Nectarines sing kadhangkala disebut 'peaches dipun cukur' amarga kulit Gamelan karo ora fuzz.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
ora Sumadhiya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika   
China   

Negara sing
Colombia, India, Mexico   
Argentina, Chile, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
ora Sumadhiya   
Jerman   

Top Used
ora Sumadhiya   
Spanyol   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Sambucus nigra   
Prunus persica   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Asteridae   
Rosidae   

supaya
Dipsacales   
Rosales   

Family
Adoxaceae   
Rosaceae   

genus
Sambucus   
Prunus   

spesies
S. nigra   
P. persica   

Generic Group
Moschatel   
Rose   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low