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Red Currant Nutrition

Red Currant


Nutrition
0
Portion
100 g 0
Glucides
13,80 g 34
Fibre
4,30 g 13
Sucre
7,37 g 40
Protéine
1,40 g 16
Protein Ratio Carb
0,10 15
Vitamines
0
Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg 33
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg 24
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg 20
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg 62
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,06 mg 53
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg 24
Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg 27
Vitamine C (Acide Ascorbique)
41,00 mg 20
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg 37
Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg 8
Lycopène
0,00 mcg 9
Lutéine+Zéaxanthine
47,00 mcg 22
Choline
7,60 mg 13
Graisse
0,20 g 33
Minéraux
0
Potassium
275,00 mg 22
Fer à repasser
1,00 mg 13
Sodium
1,00 mg 20
Calcium
33,00 mg 13
Magnésium
13,00 mg 22
Zinc
0,23 mg 12
Phosphore
44,00 mg 7
Manganèse
0,19 mg 20
Cuivre
0,11 mg 20
Sélénium
0,60 mcg 10
Les acides gras
0
Oméga 3s
35,00 mg 20
Oméga 6s
53,00 mg 31
Stérol
0
Phytosterol
Non disponible 0
Teneur en eau
83,95 g 42
Cendre
0,66 g 17
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