Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Kismis merah Nutrisi



Nutrisi
0

melayani Ukuran
100 gram 0

Karbohidrat
13,80 g 34

Serat
4,30 g 13

Gula
7,37 g 40

protein
1,40 g 16

Protein untuk carb Ratio
0,10 15

vitamin
0

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg 33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg 24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg 20

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg 62

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg 53

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg 24

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg 27

Vitamin C (asam askorbat)
41,00 mg 20

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg 37

Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg 8

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
47,00 mcg 22

kolin
7,60 mg 13

Lemak
0,20 g 33

bahan galian
0

Kalium
275,00 mg 22

Besi
1,00 mg 13

Sodium
1,00 mg 20

Kalsium
33,00 mg 13

Magnesium
13,00 mg 22

Seng
0,23 mg 12

Fosfor
44,00 mg 7

manggan
0,19 mg 20

Tembaga
0,11 mg 20

selenium
0,60 mcg 10

Asam lemak
0

omega 3s
35,00 mg 20

6s Omega
53,00 mg 31

sterol
0

phytosterol
Tidak tersedia 0

Kandungan air
83,95 g 42

Abu
0,66 g 17

kalori >>
<< Manfaat

Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah