Acasă
Fructe si compara


Mană Nutriție



Nutriție

Portie
100 g

Carbohidrați
9,09 g 59

Fibră
0,80 g 40

Zahăr
8,12 g 42

Proteină
0,54 g 48

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05 22

vitamine

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg 34

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg 26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg 42

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg 34

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg 43

Vitamina B6 (piridoxină)
0,09 mg 16

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg 16

Vitamina C (acid ascorbic)
18,00 mg 39

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg 46

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg 22

licopenul
0,00 mcg 9

luteina + zeaxantină
27,00 mcg 29

colină
7,60 mg 16

Gras
0,14 g 39

minerale

Potasiu
228,00 mg 32

Fier
0,17 mg 46

Sodiu
18,00 mg 6

Calciu
6,00 mg 40

Magneziu
10,00 mg 25

Zinc
0,09 mg 24

Fosfor
11,00 mg 35

Mangan
0,03 mg 57

Cupru
0,02 mg 51

Seleniu
0,70 mcg 9

Acizi grași

omega 3s
33,00 mg 23

6s omega
26,00 mg 48

sterol

fitosterol
12,00 mg 16

Continut de apa
89,82 g 14

Frasin
0,41 g 33

Calorii >>
<< Beneficii

Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut