Acasă
Fructe si compara


piersică cu coajă netedă și grapefruit roz


grapefruit roz și piersică cu coajă netedă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Previne căderea părului, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,60 g  
99+
10,70 g  
99+

Fibră
1,70 g  
31
1,60 g  
32

Zahăr
7,90 g  
99+
6,90 g  
99+

Proteină
1,10 g  
21
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10  
15
0,07  
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg  
24
58,00 mcg  
12

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
29

Vitamina B3 (niacina)
1,13 mg  
6
0,20 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg  
39
0,26 mg  
22

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
34

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
13,00 mcg  
22

Vitamina C (acid ascorbic)
5,40 mg  
99+
31,20 mg  
27

Vitamina E (Tocopherole)
0,77 mg  
16
0,13 mg  
39

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5

luteina + zeaxantină
130,00 mcg  
10
5,00 mcg  
39

colină
6,20 mg  
22
7,70 mg  
15

Gras
0,32 g  
26
0,14 g  
39

minerale
  
  

Potasiu
201,00 mg  
36
135,00 mg  
99+

Fier
0,28 mg  
37
0,08 mg  
99+

Sodiu
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Calciu
6,00 mg  
40
22,00 mg  
21

Magneziu
9,00 mg  
26
9,00 mg  
26

Zinc
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26

Fosfor
26,00 mg  
20
18,00 mg  
27

Mangan
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Cupru
0,09 mg  
25
0,03 mg  
99+

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
8,00 mg  
35

6s omega
111,00 mg  
17
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
8,00 mg  
20
15,00 mg  
13

Continut de apa
87,60 g  
26
88,06 g  
22

Frasin
0,50 g  
27
0,36 g  
36

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
44,00 kcal  
37
42,00 kcal  
39

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
44,00 kcal  
35
42,00 kcal  
37

Calorii în Forma congelate
44,00 kcal  
36
31,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
259,00 kcal  
38
326,00 kcal  
17

Calorii în conserve Forma
44,00 kcal  
37
32,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal  
18
39,00 kcal  
38

Calorii în gem
175,00 kcal  
30
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
333,00 kcal  
14
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
citrice, fructe de copac  

Sezon
Toamnă, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo  
Rio Star, Flame, Thompson și Star Ruby  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Roz, roșu, Galben  
Roz, roșu  

în interior de culoare
Galben  
Roz  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce  
Dulce, astringent  

Origine
China  
Barbados  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă  
Lut, Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.8  
6-8  

Condiții climatice
cu soare, Cald  
Umed, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  
  • Grapefruitul este folosit pentru a proteja uneltele din lemn datorită proprietăților sale antifungice.
  • Crește în ciorchini ca strugurii și de aceea se numește grepfrut.
  • Acest fruct are un gust delicios atunci când este asociat cu pește, de exemplu în salate de pește.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
-  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Germania  
Japonia  

Exportator de top
Spania  
Statele Unite ale Americii  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus persica  
Citrus paradisi  

Sinonim
Prunus Persica Var. Nucipersica  
Citrus Paradisi  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
sapindales  

Familie
Rosaceae  
Rutaceae  

Gen
Prunus  
citrice  

specie
P. persica  
C. × paradisi  

generic Group
Trandafir  
Fruct citric  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut