Acasă
X
Fructe cu conținut caloric scăzut
+
-
Mar verde
longan
Măr
Fructe de mare de calorii
+
-
jackfruit
Rodie
Banană
Toate fructele de sezon
+
-
Măr
Roșie
Papaya
Fructe de iarnă
+
-
kumquat
Mandarină
Fig
Fructe de primăvară
+
-
Castravete
dudă
mure
☰
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
MORE!
alb Grapefruit vs grapefruit roz Nutriție
f
alb Grapefruit
grapefruit roz
grapefruit roz vs alb Grapefruit Nutriție
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
8,41 g
99+
10,70 g
99+
Fibră
1,10 g
35
1,60 g
30
Zahăr
7,31 g
99+
6,90 g
99+
Proteină
0,69 g
99+
0,80 g
37
Proteine de la Carb Ratio
0,08
18
0,07
20
vitamine
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg
33
58,00 mcg
10
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
27
0,04 mg
22
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg
38
0,03 mg
29
Vitamina B3 (niacina)
0,27 mg
99+
0,20 mg
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg
16
0,26 mg
19
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg
99+
0,05 mg
34
Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg
25
13,00 mcg
22
Vitamina C (acid ascorbic)
33,30 mg
25
31,20 mg
27
Vitamina E (Tocopherole)
0,13 mg
34
0,13 mg
34
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
licopenul
0,00 mcg
9
1.419,00 mcg
5
luteina + zeaxantină
10,00 mcg
31
5,00 mcg
35
colină
7,70 mg
12
7,70 mg
12
Gras
0,10 g
99+
0,14 g
39
minerale
Potasiu
148,00 mg
99+
135,00 mg
99+
Fier
0,06 mg
99+
0,08 mg
99+
Sodiu
0,00 mg
21
0,00 mg
21
Calciu
12,00 mg
29
22,00 mg
20
Magneziu
9,00 mg
26
9,00 mg
26
Zinc
0,07 mg
26
0,07 mg
26
Fosfor
8,00 mg
40
18,00 mg
27
Mangan
0,01 mg
99+
0,02 mg
99+
Cupru
0,05 mg
99+
0,03 mg
99+
Seleniu
1,40 mcg
5
0,10 mcg
16
Acizi grași
omega 3s
5,00 mg
33
8,00 mg
31
6s omega
19,00 mg
99+
29,00 mg
99+
sterol
Continut de apa
90,48 g
10
88,06 g
20
Frasin
0,33 g
36
0,36 g
35
Calorii >>
<< Beneficii
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
alb Grapefruit și Salmonberry
alb Grapefruit și Fructul dragonului
alb Grapefruit și Gojiberry
Fructe cu conținut caloric scăzut
piersică cu coajă n...
afină
mure varietatea Boy...
mur pitic
Salmonberry
Gojiberry
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructul dragonului
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
fructe miracol
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
fructe Ugli
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
grapefruit roz și afină
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
grapefruit roz și mur pitic
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
grapefruit roz și mure vari...
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut