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Pompelmo Bianco contro Pompelmo Rosa Nutrizione
f
Pompelmo Bianco
Pompelmo Rosa
Pompelmo Rosa contro Pompelmo Bianco Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
8,41 g
99+
10,70 g
99+
Fibra
1,10 g
35
1,60 g
30
Zucchero
7,31 g
99+
6,90 g
99+
Proteina
0,69 g
99+
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,08
18
0,07
20
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg
33
58,00 mcg
10
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,04 mg
22
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,03 mg
29
Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg
99+
0,20 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg
16
0,26 mg
19
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,05 mg
34
Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg
25
13,00 mcg
22
Vitamina C (Acido Ascorbico)
33,30 mg
25
31,20 mg
27
Vitamina E (Tocoferolo)
0,13 mg
34
0,13 mg
34
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Licopene
0,00 mcg
9
1.419,00 mcg
5
Luteina+Zeaxantina
10,00 mcg
31
5,00 mcg
35
Colina
7,70 mg
12
7,70 mg
12
Grasso
0,10 g
99+
0,14 g
39
Minerali
Potassio
148,00 mg
99+
135,00 mg
99+
Ferro
0,06 mg
99+
0,08 mg
99+
Sodio
0,00 mg
21
0,00 mg
21
Calcio
12,00 mg
29
22,00 mg
20
Magnesio
9,00 mg
26
9,00 mg
26
Zinco
0,07 mg
26
0,07 mg
26
Fosforo
8,00 mg
40
18,00 mg
27
Manganese
0,01 mg
99+
0,02 mg
99+
Rame
0,05 mg
99+
0,03 mg
99+
Selenio
1,40 mcg
5
0,10 mcg
16
Acidi Grassi
Omega 3s
5,00 mg
33
8,00 mg
31
Omega 6s
19,00 mg
99+
29,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
90,48 g
10
88,06 g
20
Cenere
0,33 g
36
0,36 g
35
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