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Confronto Frutta


Bacca di sambuco e Pera


Pera e Bacca di sambuco


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle   
Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata   
Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore   

Effetti Collaterali
Diarrea, Nausea, Vomito   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
18,40 g   
16
15,23 g   
26

Fibra
7,00 g   
4
3,10 g   
19

Zucchero
Non Disponibile   
9,75 g   
24

Proteina
0,66 g   
99+
0,36 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg   
17
1,00 mcg   
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
16
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,16 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg   
6
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
7,00 mcg   
28

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,00 mg   
23
4,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,12 mg   
35

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
4,40 mcg   
16

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
44,00 mcg   
23

Colina
Non Disponibile   
5,10 mg   
24

Grasso
0,50 g   
18
0,14 g   
39

Minerali
  
  

Potassio
280,00 mg   
21
116,00 mg   
99+

Ferro
1,60 mg   
8
0,18 mg   
99+

Sodio
6,00 mg   
14
1,00 mg   
20

Calcio
38,00 mg   
9
9,00 mg   
35

Magnesio
5,00 mg   
30
7,00 mg   
28

Zinco
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23

Fosforo
39,00 mg   
9
12,00 mg   
34

Manganese
Non Disponibile   
0,05 mg   
99+

Rame
0,06 mg   
36
0,08 mg   
27

Selenio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
1,00 mg   
37

Omega 6s
162,00 mg   
12
93,00 mg   
20

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
8,00 mg   
10

Contenuto di Acqua
79,80 g   
99+
83,96 g   
99+

Cenere
0,60 g   
20
0,32 g   
37

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
73,00 kcal   
11
57,00 kcal   
19

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
200,00 kcal   
4
65,00 kcal   
19

Calorie negli Marmellata
280,00 kcal   
12
240,00 kcal   
21

Calorie negli Torta
310,00 kcal   
16
282,00 kcal   
27

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta albero   

Stagione
Autunno   
Autunno, Estate, Inverno   

Varietà
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York   
Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Nero, Rosso   
Giallo   

Dentro Colore
Magenta   
Bianca   

Forma
Tondo   
Pera   

Struttura
Succoso   
Granuloso   

Gusto
Succoso, Dolce   
Croccante, Dolce   

Origine
Europa   
Cina, Giappone   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato   
Argilloso, Loamy, Sabbioso   

pH del Suolo
5.5-6.5   
5-7.5   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
Freddo, Caldo, Senza Gelate   

Fatti

Fatti su
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
  
  • Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
  • Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America   
Cina   

Altri Paesi
Colombia, India, Messico   
Argentina, Belgio, India, Italia, Giappone, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Non Disponibile   
Europa   

Top Esportatore
Non Disponibile   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Sambucus nigra   
Pyrus communis   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordine
Dipsacales   
Rosales   

Famiglia
Adoxaceae   
Rosaceae   

Genus
Sambucus   
Pyrus   

Specie
S. nigra   
P. communis   

Generico Gruppo
Moschatel   
Rosé   

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