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Confronto Frutta


Bacca di sambuco e Clementina


Clementina e Bacca di sambuco


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata   
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Diarrea, Nausea, Vomito   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
18,40 g   
16
12,02 g   
99+

Fibra
7,00 g   
4
1,70 g   
29

Zucchero
Non Disponibile   
9,18 g   
27

Proteina
0,66 g   
99+
0,85 g   
33

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg   
17
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,09 mg   
9

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
16
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,64 mg   
22

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg   
6
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,00 mg   
23
48,80 mg   
16

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
14,00 mg   
2

Grasso
0,50 g   
18
0,15 g   
38

Minerali
  
  

Potassio
280,00 mg   
21
177,00 mg   
99+

Ferro
1,60 mg   
8
0,14 mg   
99+

Sodio
6,00 mg   
14
1,00 mg   
20

Calcio
38,00 mg   
9
30,00 mg   
14

Magnesio
5,00 mg   
30
10,00 mg   
25

Zinco
0,11 mg   
22
0,06 mg   
27

Fosforo
39,00 mg   
9
21,00 mg   
24

Manganese
Non Disponibile   
0,02 mg   
99+

Rame
0,06 mg   
36
0,00 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
Non Disponibile   

Omega 6s
162,00 mg   
12
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
79,80 g   
99+
86,58 g   
30

Cenere
0,60 g   
20
0,40 g   
33

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
73,00 kcal   
11
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
47,00 kcal   
16

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
200,00 kcal   
4
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
280,00 kcal   
12
49,00 kcal   
39

Calorie negli Torta
310,00 kcal   
16
249,00 kcal   
35

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Agrume   

Stagione
Autunno   
Autunno   

Varietà
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York   
Clemenules o Nules e Nadorcott   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Nero, Rosso   
Arancia   

Dentro Colore
Magenta   
Arancia   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succulento   

Gusto
Succoso, Dolce   
Dolce, Tangy, Crostata   

Origine
Europa   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato   
Terra grassa, Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
6-7   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
  
  • Clementine è stato coltivato prima al centro di ricerca di agrumi in USA nel 1909.
  • Si chiama come "Natale arancione" in quanto è limitata stagione di crescita cade durante l'inverno.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America   
Spagna   

Altri Paesi
Colombia, India, Messico   
Argentina, Brasile, Egitto, Italia, Giappone, Marocco, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Non Disponibile   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Non Disponibile   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Sambucus nigra   
Citrus clementina   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordine
Dipsacales   
Sapindales   

Famiglia
Adoxaceae   
Rutaceae   

Genus
Sambucus   
Citrus   

Specie
S. nigra   
C. clementina   

Generico Gruppo
Moschatel   
Agrumi Frutta   

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