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Clementina contro Feijoa Nutrizione
f
Clementina
Feijoa
Feijoa contro Clementina Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
12,02 g
99+
12,92 g
38
Fibra
1,70 g
29
6,40 g
7
Zucchero
9,18 g
27
8,20 g
33
Proteina
0,85 g
33
0,98 g
27
Proteina Rapporto Carb
0,08
18
0,05
22
Vitamine
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
9
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
0,02 mg
40
Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg
22
0,30 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,15 mg
99+
0,23 mg
24
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
22
0,07 mg
25
Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg
10
23,00 mcg
11
Vitamina C (Acido Ascorbico)
48,80 mg
16
32,90 mg
26
Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg
29
0,16 mg
32
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
3,50 mcg
19
Licopene
Non Disponibile
5,00 mcg
7
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile
27,00 mcg
26
Colina
14,00 mg
2
Non Disponibile
Grasso
0,15 g
38
0,60 g
14
Minerali
Potassio
177,00 mg
99+
172,00 mg
99+
Ferro
0,14 mg
99+
0,14 mg
99+
Sodio
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calcio
30,00 mg
14
17,00 mg
24
Magnesio
10,00 mg
25
9,00 mg
26
Zinco
0,06 mg
27
0,06 mg
27
Fosforo
21,00 mg
24
19,00 mg
26
Manganese
0,02 mg
99+
0,08 mg
34
Rame
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Selenio
0,10 mcg
16
Non Disponibile
Acidi Grassi
Omega 3s
Non Disponibile
58,00 mg
13
Omega 6s
Non Disponibile
214,00 mg
9
Steroli
Contenuto di Acqua
86,58 g
30
83,28 g
99+
Cenere
0,40 g
33
0,38 g
34
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Confronta Bassa Frutta Calorie
Clementina e Oro Kiwi
Clementina e Annona cherimola
Clementina e Bacca di sambuco
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Mela cotogna Frutta
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Oro Kiwi Frutta
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Feijoa
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Ciliegia Dolce
Benefici
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Feijoa e Mela cotogna
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