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Confronto Frutta


Feijoa e Uva spina


Uva spina e Feijoa


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare  
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere  

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore  
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA  
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Irritazione gastrica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,92 g  
38
10,18 g  
99+

Fibra
6,40 g  
7
4,30 g  
13

Zucchero
8,20 g  
33
Non Disponibile  

Proteina
0,98 g  
27
0,88 g  
31

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile  
15,00 mcg  
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
40
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg  
24
0,29 mg  
15

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
25
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
23,00 mcg  
11
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
32,90 mg  
26
27,70 mg  
33

Vitamina E (Tocoferolo)
0,16 mg  
32
0,37 mg  
21

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
19
Non Disponibile  

Licopene
5,00 mcg  
7
Non Disponibile  

Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg  
26
Non Disponibile  

Grasso
0,60 g  
14
0,58 g  
15

Minerali
  
  

Potassio
172,00 mg  
99+
198,00 mg  
36

Ferro
0,14 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sodio
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcio
17,00 mg  
24
25,00 mg  
18

Magnesio
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zinco
0,06 mg  
27
0,12 mg  
21

Fosforo
19,00 mg  
26
27,00 mg  
19

Manganese
0,08 mg  
34
0,14 mg  
23

Rame
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenio
Non Disponibile  
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
13
46,00 mg  
17

Omega 6s
214,00 mg  
9
271,00 mg  
6

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile  
0,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
83,28 g  
99+
87,87 g  
22

Cenere
0,38 g  
34
0,49 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile  
44,00 kcal  
29

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
55,00 kcal  
12
Non Disponibile  

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Forma Secca
747,00 kcal  
1
Non Disponibile  

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile  
73,00 kcal  
14

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
25,00 kcal  
40
40,00 kcal  
35

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal  
24
150,00 kcal  
33

Calorie negli Torta
300,00 kcal  
18
240,00 kcal  
38

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Bacca, Frutta albero  

Stagione
Autunno, Inverno  
Estate  

Varietà
Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu  
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Verde  
Verde, Porpora, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Bianca  
Verde Giallastro  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Croccante  

Gusto
Dolce  
Astringente  

Origine
Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay  
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico  

Cresce su
Non Disponibile  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso  
Loamy, Ben drenato  

pH del Suolo
6-6.5  
6-6.8  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso  
Secco, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
  • Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.
  
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda  
Germania  

Altri Paesi
Australia, Azerbaijan, India, Giappone, Stati Uniti d'America  
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito  

Top Importatore
Cina  
Non Disponibile  

Top Esportatore
Nuova Zelanda  
Non Disponibile  

Nome scientifico

Nome Botanico
Acca sellowiana  
Ribes uva-crispa  

Sinonimo
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus  
Ribes grossularia  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Myrtales  
Saxifragales  

Famiglia
Myrtaceae  
Grossulariaceae  

Genus
Acca  
Ribes  

Specie
A. sellowiana  
R. uva-crispa  

Generico Gruppo
Mirto  
Sassifraga  

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