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Confronto Frutta


Uva spina e Feijoa


Feijoa e Uva spina


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere  
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore  
Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne  
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  
NA  

Effetti Collaterali
Irritazione gastrica  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
10,18 g  
99+
12,92 g  
38

Fibra
4,30 g  
13
6,40 g  
7

Zucchero
Non Disponibile  
8,20 g  
33

Proteina
0,88 g  
31
0,98 g  
27

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg  
24
Non Disponibile  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
40

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,29 mg  
15
0,23 mg  
24

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
20
0,07 mg  
25

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg  
29
23,00 mcg  
11

Vitamina C (Acido Ascorbico)
27,70 mg  
33
32,90 mg  
26

Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg  
21
0,16 mg  
32

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile  
3,50 mcg  
19

Licopene
Non Disponibile  
5,00 mcg  
7

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile  
27,00 mcg  
26

Grasso
0,58 g  
15
0,60 g  
14

Minerali
  
  

Potassio
198,00 mg  
36
172,00 mg  
99+

Ferro
0,31 mg  
34
0,14 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcio
25,00 mg  
18
17,00 mg  
24

Magnesio
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zinco
0,12 mg  
21
0,06 mg  
27

Fosforo
27,00 mg  
19
19,00 mg  
26

Manganese
0,14 mg  
23
0,08 mg  
34

Rame
0,07 mg  
32
0,04 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
Non Disponibile  

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
17
58,00 mg  
13

Omega 6s
271,00 mg  
6
214,00 mg  
9

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
16
Non Disponibile  

Contenuto di Acqua
87,87 g  
22
83,28 g  
99+

Cenere
0,49 g  
27
0,38 g  
34

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal  
29
Non Disponibile  

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile  
55,00 kcal  
12

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile  
747,00 kcal  
1

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal  
14
Non Disponibile  

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal  
35
25,00 kcal  
40

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal  
33
220,00 kcal  
24

Calorie negli Torta
240,00 kcal  
38
300,00 kcal  
18

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero  
Frutta albero  

Stagione
Estate  
Autunno, Inverno  

Varietà
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith  
Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Verde, Porpora, Rosso, Giallo  
Verde  

Dentro Colore
Verde Giallastro  
Bianca  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Croccante  
Succulento  

Gusto
Astringente  
Dolce  

Origine
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico  
Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay  

Cresce su
Alberi  
Non Disponibile  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy, Ben drenato  
Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso  

pH del Suolo
6-6.8  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
Secco, Caloroso  
Freddo, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  
  • Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
  • Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Germania  
Nuova Zelanda  

Altri Paesi
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito  
Australia, Azerbaijan, India, Giappone, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Non Disponibile  
Cina  

Top Esportatore
Non Disponibile  
Nuova Zelanda  

Nome scientifico

Nome Botanico
Ribes uva-crispa  
Acca sellowiana  

Sinonimo
Ribes grossularia  
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordine
Saxifragales  
Myrtales  

Famiglia
Grossulariaceae  
Myrtaceae  

Genus
Ribes  
Acca  

Specie
R. uva-crispa  
A. sellowiana  

Generico Gruppo
Sassifraga  
Mirto  

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