Casa
Confronto Frutta


Ciliegia Dolce Nutrizione



Nutrizione

Porzioni
100 g

Carboidrati
16,00 g 20

Fibra
2,10 g 27

Zucchero
12,80 g 18

Proteina
1,10 g 21

Proteina Rapporto Carb
0,07 20

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg 34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg 34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg 27

Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg 60

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg 35

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg 37

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg 31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,00 mg 56

Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg 43

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg 28

Licopene
0,00 mcg 9

Luteina+Zeaxantina
85,00 mcg 18

Colina
6,10 mg 23

Grasso
0,20 g 33

Minerali

Potassio
222,00 mg 33

Ferro
0,36 mg 31

Sodio
0,00 mg 21

Calcio
13,00 mg 29

Magnesio
11,00 mg 24

Zinco
0,07 mg 26

Fosforo
21,00 mg 24

Manganese
0,07 mg 42

Rame
0,06 mg 37

Selenio
0,00 mcg 17

Acidi Grassi

Omega 3s
26,00 mg 25

Omega 6s
27,00 mg 47

Steroli

Fitosterol
12,00 mg 16

Contenuto di Acqua
82,25 g 50

Cenere
0,48 g 29

Calorie >>
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