Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


kumquat en Green Kiwi


Green Kiwi en kumquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling   
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,90 g   
21
14,66 g   
28

Vezel
6,50 g   
6
3,00 g   
20

Suiker
9,36 g   
25
8,99 g   
29

Eiwit
1,88 g   
11
1,14 g   
20

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12   
14
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg   
11
0,03 mg   
34

Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg   
33
0,34 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
30
0,18 mg   
36

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
27

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg   
18
25,00 mcg   
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg   
19
92,70 mg   
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
1,46 mg   
6

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
40,30 mcg   
1

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
122,00 mcg   
11

choline
8,40 mg   
10
7,80 mg   
11

Dik
0,86 g   
8
0,52 g   
17

mineralen
  
  

Kalium
486,00 mg   
6
312,00 mg   
18

Ijzer
0,86 mg   
14
0,31 mg   
34

Natrium
10,00 mg   
10
3,00 mg   
17

Calcium
62,00 mg   
3
34,00 mg   
12

Magnesium
20,00 mg   
14
17,00 mg   
17

Zink
0,17 mg   
16
0,14 mg   
19

Fosfor
19,00 mg   
26
34,00 mg   
15

Mangaan
0,14 mg   
24
0,10 mg   
32

Koper
0,10 mg   
23
0,13 mg   
14

Selenium
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
42,00 mg   
19

Omega 6s
124,00 mg   
15
246,00 mg   
8

sterolen
  
  

Water inhoud
80,80 g   
99+
83,07 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,61 g   
19

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
71,00 kcal   
12
61,00 kcal   
17

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
352,00 kcal   
10

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
105,00 kcal   
6

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
130,00 kcal   
7
61,00 kcal   
21

Calorieën in Jam
245,00 kcal   
20
245,00 kcal   
20

Calorieën in Pie
392,00 kcal   
4
345,00 kcal   
10

Kenmerken

Type
Citrus   
Tropisch   

Seizoen
Herfst, Winter   
Lente, Zomer, Winter   

rassen
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Rood, Geel   
Bruin, Groen   

Inside Color
Oranje   
Groen   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
Zoet, Scherp   
Zuurzoet, pikant   

Oorsprong
China   
China   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-6.5   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm   
Koude, Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Italië   

Andere landen
Brazilië, Mexico, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Verenigd Koningkrijk   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
China   
Nieuw Zeeland   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus japonica   
Actinidia deliciosa   

Synoniem
Fortunella margarita   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
sapindales   
Ericales   

Familie
Rutaceae   
Actinidiaceae   

Geslacht
Citrus   
Actinidia   

species
C. japonica   
A. deliciosa   

Generic Group
Citrusvrucht   
Kiwi   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits