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Kumquat und Cantaloup-Melone


Cantaloup-Melone und Kumquat


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,90 g  
21
8,16 g  
99+

Faser
6,50 g  
6
0,90 g  
39

Zucker
9,36 g  
32
7,86 g  
99+

Eiweiß
1,88 g  
11
0,84 g  
34

Protein zu Carb-Verhältnis
0,12  
14
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg  
26
169,00 mcg  
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
11
0,02 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg  
33
0,73 mg  
16

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg  
33
0,11 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
23

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg  
18
21,00 mcg  
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
43,90 mg  
19
36,70 mg  
21

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
2,50 mcg  
26

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg  
11
26,00 mcg  
30

Cholin
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16

Fett
0,86 g  
8
0,19 g  
34

Mineralien
  
  

Kalium
486,00 mg  
6
267,00 mg  
23

Eisen
0,86 mg  
14
0,21 mg  
99+

Natrium
10,00 mg  
10
16,00 mg  
7

Kalzium
62,00 mg  
3
9,00 mg  
36

Magnesium
20,00 mg  
14
12,00 mg  
23

Zink
0,17 mg  
16
0,18 mg  
15

Phosphor
19,00 mg  
26
15,00 mg  
31

Mangan
0,14 mg  
28
0,41 mg  
11

Kupfer
0,10 mg  
23
0,04 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,41 mcg  
12

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg  
18
46,00 mg  
19

Omega 6s
124,00 mg  
15
35,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
13,00 mg  
15
10,00 mg  
18

Wassergehalt
80,80 G  
99+
90,15 G  
13

Asche
0,50 G  
27
0,65 G  
19

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
71,00 kcal  
19
34,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
71,00 kcal  
18
34,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
71,00 kcal  
18
34,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
268,00 kcal  
33
350,00 kcal  
13

Kalorien in Konservendosen
71,00 kcal  
22
34,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
130,00 kcal  
7
64,00 kcal  
21

Kalorien in Jam
245,00 kcal  
20
365,00 kcal  
4

Kalorien in Pie
392,00 kcal  
5
316,00 kcal  
17

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Melone  

Jahreszeit
Herbst, Winter  
Sommer  

Sorten
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami  
Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Rot, Gelb  
Orange  

Innenfarbe
Orange  
Sahnige orange  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß, Torte  
Saftig, Musky, Süß  

Herkunft
China  
Afrika, Indien  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Sandig  

Boden-pH
6-6.5  
5-6.5  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.  
Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  
Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Großbritannien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
China  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus japonica  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Synonym
Fortunella Margarita  
Cucumis melo var. reticulatus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Sapindales  
Cucurbitales  

Familie
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Cucumis  

Spezies
C. japonica  
C. melo  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Kürbisflasche  

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